Servings: 1 צנצנת
Calories: 345kcal
רכיבים
- 0.5 ליים סחוט
- 1 כפית דבש
- 1 כף רוטב סויה בהיר
- 1 כף אבקת קארי
- 3 כפות חמאת בוטנים חלקה
- 165 מ״ל חלב קוקוס
Procédé
- ערבבו בקערה את מיץ הליים, הדבש, רוטב הסויה, אבקת הקארי וחמאת הבוטנים.
- העבירו לסיר, הוסיפו את חלב הקוקוס וחממו על אש בינונית במשך 5 דקות תוך ערבוב רצוף.
ערכים תזונתיים
קלוריות: 345kcal | Féculents: 10g | חלבון: 4g | שומן: 35g | שומן רווי: 30g | שומן רב בלתי רווי: 1g | שומן חד בלתי רווי: 2g | נתרן: 90mg | אשלגן: 416mg | סיבים תזונתיים: 1g | סוכר: 2g | ויטמין A: 27IU | ויטמין C: 11mg | סידן: 46mg | ברזל: 6mg
הכנתם את המתכון הזה?תייגו את @marcwiner ב-Instagram!