חזרה
–+ מנות
oeufs mollets sur fond blanc

ביצה רכה באייר פרייר

הדפיסו את המתכון Pinner la recette
4.88/5 (277)
זמן הכנה: 1 דקה
זמן בישול: 8 דקות
זמן כולל: 9 דקות
סוג מנה: תוספת
מטבח: מטבח אמריקאי
Servings: 1 מנה
Calories: 63kcal
Author: Marc Winer

ציוד

רכיבים

  • 1 ביצה בטמפרטורת החדר

Procédé

  • בשלו את הביצים באייר פרייר ב-130 מעלות במשך 8 דקות, או 15 דקות אם הן יצאו מהמקרר.
    oeufs dans un panier de air fryer
  • העבירו את הביצים לקערה עם מים קרים כדי לעצור את הבישול.

הערות

אם הביצים יצאו מהמקרר, בשלו אותן במשך 15 דקות.

ערכים תזונתיים

קלוריות: 63kcal | Féculents: 0.3g | חלבון: 6g | שומן: 4g | שומן רווי: 1g | שומן רב בלתי רווי: 1g | שומן חד בלתי רווי: 2g | Graisses trans: 0.02g | כולסטרול: 164mg | נתרן: 62mg | אשלגן: 61mg | סוכר: 0.2g | ויטמין A: 238IU | סידן: 25mg | ברזל: 1mg
הכנתם את המתכון הזה?תייגו את @marcwiner ב-Instagram!