öljyäavokadoöljyä, mietoa oliiviöljyä tai runsasöljyhappoista auringonkukkaöljyä paistamiseen
Halutessasi
2rklravintohiivaahiutaleina
Pieni kourallinenparmesaaniatai pecorinoa tai grana padanoa ravintohiivan sijaan
Procédé
Kuutioi munakoiso ja paista sitä runsaassa öljyssä puoli tuntia, kunnes se on pehmeää. Munakoison pitää olla aivan kypsää. Se ei kypsy uunissa enää kovin paljon (eikä mikään ole pahempaa kuin hieman raa'aksi jäänyt munakoiso).
1 munakoiso, öljyä
Purista valkosipuli ja lisää se viimeisten kymmenen minuutin ajaksi. Leikkaa chili ohuiksi renkaiksi ja lisää se sekä oregano. Lisää tarvittaessa vielä hieman öljyä tai vettä.
1 kynsi valkosipulia, 0.25 punaista chiliä, 1 tl oreganoa
Leikkaa sitruuna pieniksi paloiksi (kuorineen). Lisää se viimeisten viiden minuutin ajaksi.
1 lohko suolasitruunaa
Täytä portobellosieni munakoisolla. Paista uunissa noin 20 minuuttia, mutta tarkista tilanne jo vartin kuluttua.
1 portobellosieni
Jos käytät parmesaania, ripottele se portobellosienen päälle ennen uuniin laittamista. Ravintohiivahiutaleet kannattaa ripotella päälle vasta paistamisen jälkeen.
Pieni kourallinen parmesaania, 2 rkl ravintohiivaa
Huomiot
Välineet: 200 asteeseen lämmitetty uuni, suuri paistinpannu ilman PFAS-yhdisteitä, paistinlasta.