2.5cucharaditasyogur natural sin azúcar, a temperatura ambiente
un tarro de vidrio limpio
Procédé
Método tradicional
Lava el arroz antes de cocerlo.
arroz no glutinoso, agua para lavar el arroz
Cuece el arroz en la arrocera con abundante agua durante bastante tiempo, hasta que quede muy blando.
agua para cocer el arroz
Hierve el agua con la que lavaste el arroz durante unos diez minutos.
Vierte el agua hervida en el tarro de vidrio.
un tarro de vidrio limpio
Deja enfriar el arroz y el agua hervida hasta que alcancen la temperatura ambiente.
Pon el arroz en el tarro y asegúrate de que quede completamente sumergido en el agua.
Cierra el tarro sin apretarlo demasiado.
Coloca el tarro en un lugar seco, no necesariamente fresco, protegido de la luz.
Espera entre 7 y 10 días hasta que el mẻ esté listo.
Método rápido
Vierte el agua tibia sobre el arroz muy cocido.
1 bol de arroz no glutinoso muy cocido, 3 cucharadas agua tibia
Mezcla el arroz con el yogur.
2.5 cucharaditas yogur natural sin azúcar, a temperatura ambiente
Pasa la mezcla a un tarro de vidrio limpio.
un tarro de vidrio limpio
Cierra el tarro herméticamente.
Coloca el tarro en un bol con agua a 80 °C y déjalo allí.
Espera entre 2 y 3 días hasta que el mẻ esté listo. Si usas un horno para mantener una temperatura constante de 80 grados, estará listo en 9 h.
Notas
El mẻ debe tener un color blanco opaco.
Debe tener un sabor ácido y una textura suave.
Si el mẻ tiene demasiada agua o desprende olor a alcohol, la preparación no ha salido bien.