Αφαιρέστε τις σκληρές άκρες και κόψτε το καϊλάν στη μέση κατά μήκος. Πλύνετέ το σχολαστικά, ώστε να απομακρύνετε το χώμα και τυχόν χαλικάκια. (Αν χρησιμοποιείτε άλλη ποικιλία καϊλάν, διαβάστε τις σημειώσεις της συνταγής παρακάτω.) Στραγγίστε το καλά και αφήστε το στην άκρη.
250 γρ. καϊλάν
Σε ένα μικρό μπολ, βάλτε όλα τα υλικά για τη σάλτσα και ανακατέψτε καλά. Δοκιμάστε και προσαρμόστε τις ποσότητες σύμφωνα με το γούστο σας. Σε ένα δεύτερο μπολ, ανακατέψτε το κορνφλάουρ με το νερό.
Ζεστάνετε ένα γουόκ σε μέτρια φωτιά. Μόλις κάψει, χαμηλώστε τη φωτιά, προσθέστε το λάδι και ρίξτε το ψιλοκομμένο σκόρδο. Ανακατεύετε συνεχώς μέχρι να πάρει ελαφρώς χρυσαφένιο χρώμα. Σβήστε τη φωτιά και βγάλτε αμέσως το σκόρδο με τρυπητή κουτάλα (σημείωση: μόλις ροδίσει, το σκόρδο καίγεται πολύ γρήγορα και πικρίζει). Αφήστε το αρωματισμένο λάδι στο γουόκ.
Ζεστάνετε ξανά το γουόκ με το αρωματισμένο λάδι σε δυνατή φωτιά. Μόλις κάψει, ρίξτε τα λαχανικά μονομιάς και σοτάρετέ τα δυνατά για 1 λεπτό ή μέχρι τα κοτσάνια και τα φύλλα να αρχίσουν μόλις να μαλακώνουν.
Προσθέστε τη σάλτσα και δέστε τη με το μείγμα κορνφλάουρ μέχρι να αποκτήσει την υφή που θέλετε (μην ξεχάσετε να ανακατέψετε ξανά καλά το μείγμα κορνφλάουρ πριν το προσθέσετε). Μεταφέρετε σε πιατέλα, γαρνίρετε με το τηγανητό σκόρδο και σερβίρετε αμέσως.
Σημειώσεις
#1. Ανάλογα με την ποικιλία καϊλάν που χρησιμοποιείτε, ίσως χρειαστεί να αφαιρέσετε ή να ξεφλουδίσετε το πιο σκληρό, ινώδες εξωτερικό στρώμα από τα κοτσάνια με ένα μικρό μαχαίρι κουζίνας. Έτσι τα κοτσάνια θα μαγειρευτούν πιο γρήγορα και θα μειωθεί ο κίνδυνος να παραμαγειρευτούν.#2. Αν μαγειρεύετε ποικιλία με μακριά κοτσάνια, τα οποία χρειάζονται επίσης μαγείρεμα, καλό είναι να χωρίσετε τα φύλλα από τα κοτσάνια. Όταν είστε έτοιμοι να σοτάρετε, σοτάρετε πρώτα τα κοτσάνια μέχρι να μαλακώσουν ελαφρά και έπειτα προσθέστε τα φύλλα. Εναλλακτικά, αφού αφαιρέσετε το σκληρό, ινώδες εξωτερικό στρώμα, μπορείτε να κόψετε τα κοτσάνια σε λεπτές φέτες, αν είναι αρκετά χοντρά. Έτσι, κοτσάνια και φύλλα μπορούν να σοταριστούν ταυτόχρονα στο καυτό λάδι.#3. Μπορείτε να βάλετε τα υλικά της σάλτσας και το μείγμα κορνφλάουρ κατευθείαν στο ίδιο μπολ, αλλά έτσι θα είναι πιο δύσκολο να ελέγξετε την τελική υφή της σάλτσας. Με την εμπειρία, θα καταλαβαίνετε πόσο από το μείγμα χρειάζεται για την ποσότητα σάλτσας που ετοιμάζετε.