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Hähnchen-Nuggets aus der Heißluftfritteuse
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Pinner la recette
4.92
/5 (
60
)
Vorbereitungszeit:
10
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit:
15
Minuten
Minuten
Gesamtzeit:
25
Minuten
Minuten
Gericht:
Hauptgericht, Snack
Küche:
amerikanisch
Servings:
4
Personen
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Zutaten
Hähnchen
450
g
Hähnchenoberkeulenfleisch
entbeint und ohne Haut
1
Ei
leicht verquirlt
0.25
Teelöffel
Salz
oder nach Geschmack
0.25
Teelöffel
schwarzer Pfeffer
1
Esslöffel
Mehl
Panade
1
große Handvoll
Panko-Paniermehl
0.5
große Handvoll
Parmesan
gerieben
2
Prisen
getrocknete Petersilie
Garen
Ölspray
zum Besprühen
Zum Servieren
Ketchup
Procédé
Zubereitung
Entferne überschüssiges Fett vom Hähnchenoberkeulenfleisch und schneide es in etwa 2,5 cm große Stücke.
450 g Hähnchenoberkeulenfleisch
Vermenge das Hähnchen in einer Schüssel mit dem verquirlten Ei, Salz und Pfeffer, bis alle Stücke gleichmäßig überzogen sind.
1 Ei,
0.25 Teelöffel Salz,
0.25 Teelöffel schwarzer Pfeffer
Streue das Mehl über das Hähnchen und vermenge alles gründlich, bis die Stücke rundum bedeckt sind. Stelle sie anschließend beiseite.
1 Esslöffel Mehl
Vermische Panko-Paniermehl, geriebenen Parmesan und getrocknete Petersilie in einer flachen Schüssel.
1 große Handvoll Panko-Paniermehl,
0.5 große Handvoll Parmesan,
2 Prisen getrocknete Petersilie
Ist der Parmesan grob gerieben, mixe ihn einige Sekunden, damit die Panade gleichmäßiger wird.
Drücke jedes Hähnchenstück in die Panade, sodass es rundum gut bedeckt ist, und lege es anschließend auf einen großen Teller.
Heize die Heißluftfritteuse auf 200 °C vor.
Lege die Hälfte der Nuggets in den Korb, besprühe sie großzügig mit Ölspray und gare sie 5 Minuten.
Ölspray
Wende die Nuggets, besprühe sie erneut mit Ölspray und gare sie weitere 2 bis 3 Minuten, bis sie vollständig durchgegart sind.
Gib die fertigen Nuggets auf einen Teller und wiederhole den Vorgang mit dem Rest.
Serviere die Nuggets heiß mit Ketchup oder einer Sauce deiner Wahl.
Ketchup
Notizen
Dank der Zubereitung in der Heißluftfritteuse werden die Nuggets außen knusprig und bleiben innen zart und saftig.
Fein gemahlener Parmesan sorgt für eine gleichmäßigere Panade, die besser haftet.
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