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Vorbereitungszeit:
50
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit:
12
Minuten
Minuten
Gesamtzeit:
1
Stunde
Stunde
2
Minuten
Minuten
Gericht:
Hauptgericht
Küche:
Nepalesisch
Servings:
8
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Zutaten
1.6
kg
Rundkornreis
400
g
weißer Urad-Dal
ganz und geschält
1
Teelöffel
Bockshornkleesamen
Salz
nach Geschmack
Eiswasser
oder sehr kaltes Wasser, nach Bedarf
Procédé
Reis, Urad-Dal und Bockshornkleesamen getrennt 3- bis 4-mal abspülen, bis das Wasser weitgehend klar bleibt.
1.6 kg Rundkornreis,
400 g weißer Urad-Dal,
1 Teelöffel Bockshornkleesamen
Den Reis 4 bis 5 Stunden in kaltem Wasser einweichen.
Urad-Dal und Bockshornkleesamen 4 bis 5 Stunden in kaltem Wasser einweichen.
Zuerst den eingeweichten Urad-Dal und die Bockshornkleesamen in einen Grinder oder Mixer geben.
Das Eiswasser nach und nach zugeben, damit die Masse beim Mixen kühl bleibt.
Eiswasser
So lange mahlen, bis eine sehr schaumige, leichte und luftige Masse entsteht.
Anschließend den eingeweichten Reis hinzufügen.
Bei Bedarf etwas kaltes Wasser zugeben und mahlen, bis die Konsistenz etwas feiner ist als Grieß.
Die Urad-Dal-Masse und die Reismasse in eine große Schüssel geben.
Nach Geschmack salzen.
Salz
Etwa 5 Minuten gründlich mit den Händen vermischen, ohne die Luftigkeit der Masse zu verlieren.
Die Schüssel abdecken und an einem warmen Ort 8 bis 10 Stunden fermentieren lassen, bis die Masse ihr Volumen fast verdoppelt hat.
Dämpfen
Den fermentierten Teig in Idli-Formen füllen.
10 bis 12 Minuten dämpfen.
Die Idlis schön heiß servieren.
Notizen
Je besser der Urad-Dal eingeweicht ist, desto leichter schäumt er beim Mahlen auf und desto höher ist die Teigausbeute.
Je luftiger der Teig ist, desto weicher und lockerer werden die Idlis.
Im Winter den Teig bis zu 12 Stunden fermentieren lassen.
Der Teig ist fertig, wenn er gut aufgegangen ist und sein Volumen fast verdoppelt hat.
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