Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
Ingredient Images
Instruction Images
Noter
Ernæringsetiket
–
+
portioner
Smaller
Normal
Larger
Autentisk butter chicken
Udskriv
Pinner la recette
5
/5 (
17
)
Forb. tid:
50
minutter
minutter
Tilb. tid:
15
minutter
minutter
Samlet tid:
1
time
time
5
minutter
minutter
Ret:
Hovedret, Hovedret
Køkken:
Indisk, kinesisk, Indisk
Servings:
4
personer
Calories:
435
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Ingredienser
Kylling og marinade
400
g
kyllinglår
utbenet
2
spiseskjeer
yoghurt
1
teskje
ingefær- og hvitløkpasta
1
spiseskje
sitronsaft
0.5
teskje
rødt chilipulver
1
klype
rød konditorfarge
spiselig
1
klype
malt kardemomme
1
klype
malt muskat
salt
etter smak
1
spiseskje
fløte
Til å grille kyllingen
2
spiseskjeer
ghee
eller nøytral olje
Currysaus
2
spiseskjeer
smør
1
spiseskje
nøytral olje
1
teskje
spisskummenfrø
2
grønne chili
delt på langs
120
ml
puré av ovnsbakt løk
240
ml
tomatpuré
180
ml
tomatpassata
1
klype
sukker
0.5
teskje
garam masala
1
teskje
bukkehornkløverblader
tørkede
0.5
teskje
chaat masala
180
ml
fløte
Pynt og tilbehør
koriander
hakket
naan med smør
til servering
tandoori roti
til servering
Procédé
Marinering og steking av kyllingen
Bland yoghurt, ingefær- og hvitløkpasta, sitronsaft, rødt chilipulver, rød konditorfarge, malt kardemomme, malt muskat, salt og fløte til en marinade, og vend kyllingen godt inn.
400 g kyllinglår,
2 spiseskjeer yoghurt,
1 teskje ingefær- og hvitløkpasta,
1 spiseskje sitronsaft,
0.5 teskje rødt chilipulver,
1 klype rød konditorfarge,
1 klype malt kardemomme,
1 klype malt muskat,
salt,
1 spiseskje fløte
La det marinere i 40 minutter.
Grill eller stek kyllingen, og pensle med ghee eller nøytral olje, til den er gyllen på begge sider.
2 spiseskjeer ghee
Currysaus
Smelt smøret sammen med nøytral olje i en kjele.
2 spiseskjeer smør,
1 spiseskje nøytral olje
Tilsett spisskummenfrø, grønne chili og puré av ovnsbakt løk, og fres i 1 minutt.
1 teskje spisskummenfrø,
2 grønne chili,
120 ml puré av ovnsbakt løk
Rør inn tomatpuré, tomatpassata, sukker, garam masala, bukkehornkløverblader og chaat masala, og kok i 2 minutter.
240 ml tomatpuré,
180 ml tomatpassata,
1 klype sukker,
0.5 teskje garam masala,
1 teskje bukkehornkløverblader,
0.5 teskje chaat masala
Hell i fløten og tilsett den grillede kyllingen, og la småkoke i 3 minutter, til smakene setter seg.
180 ml fløte
Ferdigstilling og servering
Ha curryen over i et serveringsfat.
Dryss over hakket koriander.
koriander
Server varm med naan med smør eller tandoori roti.
naan med smør,
tandoori roti
Noter
Kombinasjonen av tomatpuré og tomatpassata gir i seg selv en fin farge uten kunstig fargestoff.
Chaat masala gir et syrlig preg som balanserer fylden i retten, et vanlig triks i nordindiske hjemmekjøkken.
Nutrition
Calories:
435
kcal
|
Féculents:
37
g
|
Protein:
18
g
|
Fat:
18
g
|
Saturated Fat:
5
g
|
Polyunsaturated Fat:
4
g
|
Monounsaturated Fat:
7
g
|
Graisses trans:
0.1
g
|
Cholesterol:
99
mg
|
Sodium:
190
mg
|
Potassium:
724
mg
|
Fiber:
3
g
|
Sugar:
20
g
|
Vitamin A:
724
IU
|
Vitamin C:
15
mg
|
Calcium:
32
mg
|
Iron:
3
mg
Har du lavet denne opskrift?
Tag @marcwiner
på Instagram!