4spsk.sojajapansk (f.eks. Kikkoman) eller lys soja
Procédé
Forbered shirataki
Skyl shirataki let i et dørslag, og klip dem i mundrette længder med en køkkensaks.
100 g shirataki
Bring en lille gryde med vand i kog. Kog shirataki i 1 minut, og lad dem derefter dryppe af. Det dæmper lugten og hjælper dem med at suge mere af saucen til sig.
Klargør grøntsager og kød
Skræl kartoflerne, og skær dem i grove stykker (4 til 5 cm).
450 g kartofler
Skræl løget, fjern den hårde kerne, og skær det i både på ca. 2 cm.
200 g løg
Skræl guleroden, og skær den i uregelmæssige stykker, lidt mindre end kartoflerne.
100 g gulerod
Skær kødet i mundrette stykker, og nip sukkerærterne, så ender og trevler fjernes.
200 g oksekød eller svinekød, 8 sukkerærter
Tilberedning
Kom olie og kød på en kold pande. Varm op ved middel varme, mens du skiller kødet ad. Svits, til ca. 70 % af kødet har skiftet farve, uden at det bliver gennemstegt.
1 spsk. vegetabilsk olie
Tilsæt kartofler, gulerod og løg, og vend det hele godt rundt, så grøntsagerne bliver dækket af olie.
Hæld dashi-bouillonen over, bring i kog, og skum let af.
400 ml dashi-bouillon
Tilsæt shirataki, sukker, mirin, sake og soja. Dæk ingredienserne direkte med et stykke aluminiumsfolie med et lille hul i midten.
Lad retten simre ved middel-lav varme i 13 minutter. Læg sukkerærterne ned i væsken, dæk til igen, og lad det simre i yderligere 2 minutter (ca. 15 minutter i alt).
Servering
Servér straks, eller lad retten køle af i panden, så smagen trænger bedre ind. Hvis du lader den køle af, så tag sukkerærterne op for at bevare farven, og kom dem tilbage i retten ved servering.
Noter
Opbevaring: holder sig op til 6 dage i køleskabet.Vælg tyndtskåret kød (bryst, mørbrad, tynde skiver eller afpuds).Erstatning: Dashi-bouillon kan erstattes med 400 ml vand + lidt under 1 tsk. instant dashi i granulat.
Har du lavet denne opskrift?Tag @marcwiner på Instagram!