200–400mlvodynebo 400 ml plnotučného kokosového mléka
4–8miliardprobiotických bakterií
Volitelné
1–2lžičkyagaru
Procédé
S kokosovým krémem v bloku
Smíchejte kokosový krém v bloku s horkou nebo chladnější vodou a poté vše zahřejte v malém rendlíku. Kokosový krém se musí ve vodě zcela rozpustit, aby vzniklo hladké mléko.
200 g kokosového krému, 200–400 ml vody, 1–2 lžičky agaru
S kokosovým mlékem
Zahřejte mléko v malém rendlíku.
S kokosovým krémem v bloku nebo kokosovým mlékem
Nechte základ vychladnout na nejvýše 45 stupňů, pro jistotu raději na o něco nižší teplotu.
Přidejte probiotika v prášku. Pokud používáte kapsle, nejprve je otevřete! Samotné kapsle (obal) nepoužívejte.
4–8 miliard probiotických bakterií
Mléko s probiotiky důkladně promíchejte. Nalijte do dobře uzavíratelné nádoby, nejlépe skleněné.
Nebo nalijte do jogurtovače/rozdělte do skleniček jogurtovače a dále postupujte podle návodu k použitému modelu.
Pokud používáte zavařovací sklenici s gumovým těsněním, nechte ji stát 24 hodin na teplém místě. V létě za oknem, kam svítí slunce. V zimě poblíž kotle nebo na podlaze s podlahovým vytápěním. Občas jemně protřepejte.
Sklenici otevírejte opatrně: je pod tlakem! Například položte ruku na víčko a lehce ho přidržujte, aby nejprve uniklo trochu vzduchu. Otvor směřujte od sebe.
Krátce promíchejte a nechte několik hodin odpočívat v lednici. Poté je jogurt připravený k podávání.
Pokud chcete jogurt naředit nebo zahustit, počkejte, až vychladne, protože při chladnutí ještě trochu zpevní.
Jogurt nabírejte čistou lžící. V lednici vydrží necelý týden.
Poznámky
Vybavení: zavařovací sklenice s gumovým těsněním, volitelně: jogurtovač (elektrický), malý rendlík, zdroj tepla, teploměr.