2lžíceolejevrchovatě naplněné (1,5 lžíce si odložte stranou)
Procédé
Postup
Hovězí maso vyndejte z lednice 30 až 40 minut před přípravou, aby dosáhlo pokojové teploty.
Potočnici podélně rozkrojte napůl.
1 svazek potočnice
Česnek nakrájejte na tenké plátky a poté odstraňte klíček.
3 stroužky česneku
Do pánve nalijte olej, přidejte česnek a zahřívejte na velmi mírném ohni. Často míchejte, aby se plátky oddělily. Opékejte, dokud česnek lehce nezezlátne a nebude křupavý (7 až 8 minut), poté česnekové lupínky vyjměte.
2 lžíce oleje
Hovězí maso osolte a opepřete. Z pánve odeberte olej určený k odložení stranou a zbytek rozehřejte na středně silném ohni. Maso zprudka opékejte 1 minutu až 1 minutu 30 sekund z každé strany, vyjměte, zabalte do alobalu a udržujte v teple.
300 g hovězího masa, 1 špetka soli, pepř
Do pánve nalijte saké a mirin, přiveďte k varu a nechte odpařit alkohol. Přidejte sójovou omáčku a poté máslo, krátce povařte a omáčku slijte z pánve.
Pánev rychle vytřete. Rozehřejte odložený olej, přidejte rýži a za stálého míchání ji opékejte, dokud se jednotlivá zrnka neoddělí. Osolte a ochuťte černým pepřem, rozdrťte polovinu česnekových lupínků, přidejte je k rýži a důkladně promíchejte, aby se vše rovnoměrně obalilo.
600 g uvařené rýže, 0.33 lžičky soli, černý pepř
Rýži rozdělte na talíře. Hovězí maso nakrájejte zešikma na tenké plátky, položte na rýži, přelijte omáčkou, posypte zbylými česnekovými lupínky a podávejte s potočnicí.
Poznámky
Hovězí maso nechte před přípravou vždy dosáhnout pokojové teploty: to je klíč k dobrému opečení a mezitím si můžete připravit vše ostatní.
Z česneku odstraňte klíček, protože se snadno připaluje, a začněte ho opékat ve studeném oleji na mírném ohni: v horkém oleji se česnek velmi rychle spálí.
Česnek se snadno slepuje: opékejte ho pomalu dozlatova, oddělujte jednotlivé plátky a vyjměte ho, jakmile lehce zezlátne, protože zbytkovým teplem ještě ztmavne.
Doporučujeme hovězí maso nakrájet na tenké plátky a při jídle do nich balit česnekovou rýži.