كبيرةرشةملحملح الهيمالايا الوردي أو ملح البحر السلتي
Procédé
نغسل الهليون برفق حتى لا تتكسر عيدانه. قد تحتوي الرؤوس خصوصاً على الكثير من الرمل. نقشره بمقشرة خضروات (نضع العود بشكل مسطح، ونسند الرأس بإصبع من تحته، ثم نقشر بحركات طويلة من الرأس نحو الأسفل). نقطع نحو 1 سم من القاعدة.
500 غ هليون
نضع الهليون في قدر، ونوزع فوقه القشور والأطراف المقطوعة. نضيف عصير 1 ليمونة (نعصرها أولاً في وعاء صغير منفصل حتى لا نضطر إلى التقاط البذور لاحقاً). نضيف الماء حتى يغمر الهليون، وسنحتاج إلى أكثر بقليل من 1 لتر. نطهوه لمدة 5 دقائق ثم نتركه يرتاح لمدة 10 دقائق إضافية.
1 ليمونة
في هذه الأثناء، نسلق البيض أيضاً (8 إلى 9 دقائق). نقشره ونقطعه إلى قطع صغيرة. نشوح قطع بيكون الديك الرومي. أما إذا استخدمنا الجامبون، فلا نشوحه.
2 بيض, 100 غ قطع بيكون الديك الرومي, 100 غ جامبون
نذيب الزبدة في قدر صغير. نضيف البيض وقطع بيكون الديك الرومي أو الجامبون.
100 غ زبدة
نوزع الهليون على طبقين. نوزع الصلصة فوق الهليون.
ملاحظات
إذا طهونا 750 غراماً، فستكون الكمية كافية للاحتفاظ بما لا يقل عن 2 من عيدان الهليون جانباً. نحتفظ أيضاً بالقشور والأطراف وماء السلق على حدة. يمكننا استخدامها لتحضير حساء لذيذ.الأدوات: قدر كبير بغطاء، وقدر صغير أو قدر بمقبض (عدد 2).