رجوع
طباعة
صورة الوصفة
صور المكونات
ملاحظات
الملصق الغذائي
–
+
حصص
أصغر
عادي
أكبر
الدجاج المقرمش بصلصة التشيلي الحلوة
طباعة الوصفة
Pinner la recette
4.86
/5 (
14
)
مدة الإعداد:
30
دقائق
دقائق
مدة الطبخ:
30
دقائق
دقائق
الوقت الكلي:
1
ساعة
ساعة
Servings:
4
حصص
Calories:
350
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
المقادير
300g
دجاج مقطع إلى مكعبات
البقسماط
1
حصة
من وصفة البقسماط متعددة الاستخدامات الخاصة بي
الصلصة
6
ملاعق كبيرة
صلصة التشيلي الحلوة
2
ملاعق كبيرة
عسل
1
ملعقة كبيرة
صلصة صويا خفيفة
2
ملاعق كبيرة
زيت سمسم
Procédé
اغمس قطع الدجاج في البقسماط بعد خلطه في وعاء كبير.
300g دجاج مقطع إلى مكعبات,
1 حصة من وصفة البقسماط متعددة الاستخدامات الخاصة بي
اقلِ الدجاج مرة أولى على حرارة 180 درجة حتى يكتسب لونًا ذهبيًا خفيفًا، ثم أخرجه واتركه 5 دقائق، وأعِد قليه مرة ثانية حتى يصبح ذهبيًا ومقرمشًا.
في قدر، اخلط مكونات الصلصة على نار متوسطة حتى تتكاثف.
6 ملاعق كبيرة صلصة التشيلي الحلوة,
2 ملاعق كبيرة عسل,
1 ملعقة كبيرة صلصة صويا خفيفة,
2 ملاعق كبيرة زيت سمسم
في قدر أو وعاء كبير، قلّب قطع الدجاج المقلية مع الصلصة.
ملاحظات
استخدم مقياس حرارة للطهي للتحقق من حرارة زيت القلي. سيساعدك ذلك على الحصول على دجاج ذهبي ومقرمش من دون أن يحترق.
لإضافة لمسة آسيوية مميزة، يمكنك إضافة بضع أوراق من الكزبرة الطازجة أو الريحان التايلندي المفروم إلى صلصة التشيلي الحلوة المنزلية.
قدّم الدجاج المقرمش بصلصة التشيلي الحلوة مع الأرز الأبيض أو الخضروات المشوحة أو سلطة مقرمشة لتحصل على وجبة متوازنة ولذيذة.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية:
350
kcal
|
Féculents:
0.4
g
|
البروتين:
18.6
g
|
الدهون:
15
g
|
الدهون المشبعة:
4
g
|
الدهون المتعددة غير المشبعة:
3
g
|
الدهون الأحادية غير المشبعة:
6
g
|
Graisses trans:
9
g
|
الكوليسترول:
7
mg
|
الصوديوم:
7
mg
|
البوتاسيوم:
1
mg
|
السكر:
0.4
g
|
فيتامين أ:
1
IU
|
فيتامين ج:
1.6
mg
|
الكالسيوم:
11
mg
|
الحديد:
9
mg
هل أعددت هذه الوصفة؟
أشِر إلى @marcwiner
على Instagram!