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正宗越南 Chả Lụi 烤肉捲
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Prep Time:
1
hour
hour
30
minutes
minutes
Cook Time:
44
minutes
minutes
Total Time:
2
hours
hours
14
minutes
minutes
Course:
主菜
Cuisine:
越南
Servings:
4
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Ingredients
餡料
200
g
蝦仁
400
g
豬肉
絞肉
100
g
綠豆
去皮
1
紅蔥頭
切末
1.5
瓣
大蒜
切末
0.5
湯匙
糖
0.5
茶匙
胡椒
現磨
0.5
茶匙
味精
1
湯匙
胭脂樹子油
0.5
湯匙
魚露
醬料
30
g
羅望子
100
ml
水
20
ml
水
視情況添加
1
紅蔥頭
切末
1.5
瓣
大蒜
切末
2
辣椒
切末
30
g
花生
烤香
1.5
湯匙
胭脂樹子油
3
湯匙
糖
3
湯匙
魚露
3
湯匙
番茄醬
1
湯匙
辣椒醬
包捲與配菜
200
g
米紙
生菜
小黃瓜
泰國羅勒
越南荊芥
青芒果
微酸
水
沾濕米紙用
0.33
茶匙
鹽
煮綠豆用
Procédé
食材準備
將綠豆浸泡一夜,再與鹽一同煮至水分收乾;豆子煮熟後立刻關火。
100 g 綠豆,
0.33 茶匙 鹽
將蝦洗淨、去殼,去除頭部與背腸後,再打成細泥。
200 g 蝦仁
將紅蔥頭和大蒜去皮切末,並把餡料與醬料用的份量分開。
1 紅蔥頭,
1.5 瓣 大蒜,
1 紅蔥頭,
1.5 瓣 大蒜
將烤香花生搗碎。
30 g 花生
將香草與配菜蔬菜洗淨,瀝乾備用。
生菜,
小黃瓜,
泰國羅勒,
越南荊芥,
青芒果
混合餡料
將蝦泥、絞豬肉、紅蔥頭、大蒜和所有餡料調味料放入大碗中,充分拌勻。
400 g 豬肉,
0.5 湯匙 糖,
0.5 茶匙 胡椒,
0.5 茶匙 味精,
1 湯匙 胭脂樹子油,
0.5 湯匙 魚露
將餡料冷藏醃製 30 分鐘。
製作醬料
熱鍋後倒入胭脂樹子油,放入醬料用的紅蔥頭與大蒜炒香。
1.5 湯匙 胭脂樹子油
加入水和羅望子,以中火煮至羅望子變軟。
30 g 羅望子,
100 ml 水
加入糖、魚露、番茄醬和辣椒醬拌勻,關火後挑出羅望子籽。
3 湯匙 糖,
3 湯匙 魚露,
3 湯匙 番茄醬,
1 湯匙 辣椒醬
將煮熟的綠豆與醬汁倒入果汁機,打至細滑;若醬汁過稠,可酌量加入少許水。
20 ml 水
將醬汁重新加熱至沸騰,加入搗碎的花生,拌勻至滑順。
包捲與烘烤
取一張米紙,稍微沾濕後,在中央放上一份餡料,將兩端向內摺起,再捲成略扁的長條狀;重複操作至材料用完。
200 g 米紙,
水
將烤箱預熱 15 分鐘至 180 °C。把肉捲排放在烤盤上,先烤 7 分鐘,翻面後再烤 7 分鐘,直到表面金黃酥脆。
享用
將 Chả Lụi 搭配香草和蔬菜一同上桌,蘸著羅望子醬享用。
Notes
想節省時間的話,可於前一晚先浸泡綠豆,並在餡料醃製時同步準備醬料。
可依需要調整加水量(20 ml),讓醬汁呈現濃稠但易於沾附的質地;放涼後還會再變稠。
烘烤時間會依肉捲厚度略有差異,請留意上色情況;必要時可每次再延長 2 分鐘。
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