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簡易版日式甜紅豆餡(Anko)
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Prep Time:
10
minutes
minutes
Cook Time:
1
hour
hour
30
minutes
minutes
Total Time:
1
hour
hour
40
minutes
minutes
Course:
調味料
Cuisine:
日式
Servings:
1
份
Calories:
300
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Ingredients
200
g
乾紅豆
1
L
水
200
g
砂糖
0.25
茶匙
鹽
Procédé
備妥所有食材。
洗淨紅豆,並挑出破損的豆子。
將瀝乾的紅豆放入大鍋中,加入足量清水,讓水面高出紅豆 2 至 4 公分。
將鍋子放上爐火,以中大火煮滾。
水滾後,用細篩將紅豆瀝乾,再放回原鍋。
再次加入清水,讓水面再度高出紅豆 2 至 4 公分。
以中大火將水煮滾。水滾後,在紅豆上放上 otoshibuta(落蓋)。(otoshibuta 可避免豆子在鍋中過度翻滾、彼此碰撞。)轉中小火,燉煮 1 至 1 個半小時。
煮的過程中水分會逐漸蒸發,必要時請補水,讓紅豆始終浸沒在水中。煮約 1 小時後,檢查紅豆是否熟透。取一顆紅豆,用手指輕輕一捏;若能輕鬆壓碎,就表示已煮熟。
製作 tsubuan(顆粒紅豆餡)
將煮熟的紅豆倒入濾盆,瀝乾水分。
將紅豆放回原鍋,轉中小火,加入一半的砂糖。
拌勻至砂糖溶解後,再加入剩餘的砂糖。
持續攪拌至均勻,接著加入鹽,再拌勻。
如果打算用來做 Zenzai(Oshiruko),此時就可以直接使用;若喜歡更濃稠的口感,就再多收乾一些。
繼續加熱讓水分蒸發。當你能用刮刀在鍋底劃出一道痕跡時,即可關火。不必擔心此時看起來仍稍微偏稀,因為紅豆餡在冷卻後會繼續變稠。將紅豆餡移至平盤或淺烤盤上,完全放涼。這樣 tsubuan 就完成了。
製作 koshian(細緻紅豆餡)
將紅豆倒入濾盆瀝乾,並保留部分煮豆湯汁。
將紅豆放入果汁機。若有需要,可加入 1-2 湯匙煮豆湯汁,攪打成細緻的豆沙。
將豆沙倒回原鍋,轉中小火,加入一半的砂糖。
與豆沙充分拌勻,待砂糖溶解後,再加入剩餘的砂糖。
持續攪拌,讓水分蒸發,接著加入鹽,再拌勻。
當你能用刮刀在鍋底劃出一道痕跡時,即可關火。不必擔心此時看起來仍稍微偏稀,因為紅豆餡在冷卻後會繼續變稠。將紅豆餡移至平盤或淺烤盤上,完全放涼。這樣 koshian 就完成了。
Notes
可冷藏保存 3 到 4 天。
為什麼要反覆煮滾再把水倒掉?這麼做是為了去除苦澀味,日文稱為 shibumi(渋み)。
Nutrition
Calories:
300
kcal
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