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Recette de poudre de cinq épices chinoises
Réalisez votre propre poudre de 5 épices chinoises
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Temps de préparation:
15
minutes
minutes
Temps de cuisson:
0
minutes
minutes
Type de plat:
Condiment
Cuisine:
Chinoise
Servings:
1
pot de 70g
Calories:
199
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Matériel
1
mortier
Ingrédients
20
g
de poivre du Sichuan
20
g
d'anis étoilé
10
g
de graines de fenouil
10
g
de cannelle ou de poudre de cannelle
8
g
de clous de girofle
Procédé
Casser la cannelle et l'anis étoilé. Puis mettre ces deux ingrédients dans votre moulin ou mortier pour les réduire en poudre.
20 g d'anis étoilé,
10 g de cannelle ou de poudre de cannelle
Mélanger avec les autres ingrédients et continuer à moudre jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien broyés.
20 g de poivre du Sichuan,
10 g de graines de fenouil,
8 g de clous de girofle
Filtrer les grosses particules ; et conserver le mélange de poudre filtré dans un récipient hermétique jusqu'à utilisation.
Notes
Comme la poudre de cinq-épices a un goût fort, utilisez-la avec parcimonie et évitez d'en mettre trop à chaque fois.
Nutrition
Calories:
199
kcal
|
Féculents:
41
g
|
Protein:
8
g
|
Fat:
6
g
|
Saturated Fat:
1
g
|
Polyunsaturated Fat:
2
g
|
Monounsaturated Fat:
3
g
|
Graisses trans:
0.02
g
|
Sodium:
39
mg
|
Potassium:
848
mg
|
Fiber:
20
g
|
Sugar:
1
g
|
Vitamin A:
227
IU
|
Vitamin C:
7
mg
|
Calcium:
488
mg
|
Iron:
13
mg
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