Pancarlı ringa balığı salatası

Bu salata, ringa balığı ve pancar parçalarını yoğurt, dereotu ve zeytinyağıyla hazırlanan kremsi bir sosla buluşturuyor.

5/5 (41)

Pişirme Süresi: 10

Toplam Süre: 10

Kategori: Salata

Mutfak: Fransız

Servings: porsiyon

3 yeni sezon ringa balığı
1 kırmızı pancar pişmiş, yaklaşık 100 gram
1 elma tercihen tatlı ve mayhoş, orta düzeyde karbonhidratlı; veya 0.5 salatalık, kabuklu, düşük karbonhidratlı
2 taze soğan
0.5 kırmızı dolmalık biber
2 yemek kaşığı yoğurt süt bazlı veya bitkisel
2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
1 avuç taze dereotu veya 2 çay kaşığı kuru dereotu

Önce sosu hazırlayın. Bunun için yoğurdu zeytinyağı ve dereotuyla karıştırın.
2 yemek kaşığı yoğurt, 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, 1 avuç taze dereotu
Elmayı, taze soğanları ve biberi yıkayıp doğrayın. Pancarı doğrayın. Hepsini sosla karıştırın.
1 elma, 2 taze soğan, 0.5 kırmızı dolmalık biber, 1 kırmızı pancar
Ringa balıklarını parçalara kesip ekleyin ve kısaca karıştırın.
3 yeni sezon ringa balığı

Katı paleo ve AIP diyetlerine uygun, patlıcangiller içermeyen bir versiyon için biberi kullanmayın.

Gereçler: Kase, bıçak, çay kaşığı.

Bu tarifi yaptın mı?Instagram'da @marcwiner'ı etiketle!