Servings: 8 baget
Calories: 279kcal
Aletler
Malzemeler
- 8 tavuk baget
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı sarımsak tozu
- 1 çay kaşığı tatlı toz kırmızı biber
- 0.5 çay kaşığı kimyon
Procédé
- Küçük bir kasede otları ve baharatları karıştırın.
- Bir kenara alın.
- Bagetleri bir kaseye veya plastik poşete koyup üzerlerine zeytinyağı gezdirin.
- Her taraflarının yağlanması için karıştırın.
- Otları ve baharatları tüm bagetlerin her tarafını kaplayacak şekilde serpin.
- Air fryer'ı "air fryer" modunda 200°C'de 2 ila 10 dakika önceden ısıtın.
- Bagetleri air fryer sepetine yerleştirip 200°C'de 10 dakika pişirin.
- Sepeti çıkarıp tavuk bagetleri ters çevirin.
- 200°C'de 10 dakika daha pişirin.
Notlar
Dikkat, bagetleriniz çok büyükse biraz daha uzun süre pişirmeniz gerekebilir
Bu tarifi aynı sıcaklıklarda fırında da hazırlayabilirsiniz
Besin Değeri
Calories: 279kcal | Féculents: 0.5g | Protein: 21g | Fat: 21g | Saturated Fat: 6g | Polyunsaturated Fat: 4g | Monounsaturated Fat: 9g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 120mg | Sodium: 157mg | Potassium: 269mg | Fiber: 0.1g | Sugar: 0.02g | Vitamin A: 182IU | Vitamin C: 0.3mg | Calcium: 13mg | Iron: 1mg
Bu tarifi yaptın mı?Instagram'da @marcwiner'ı etiketle!