Servings: 1 porsiyon
Calories: 1256kcal
Aletler
Malzemeler
- 200 gram fındık
Procédé
- Fındıkları air fryer sepetine yerleştirin.
- 200 °C'de 4 dakika pişirin.
- Kabuklarını ayırmak için sepeti sallayın.
Besin Değeri
Calories: 1256kcal | Féculents: 33g | Protein: 30g | Fat: 122g | Saturated Fat: 9g | Polyunsaturated Fat: 16g | Monounsaturated Fat: 91g | Potassium: 1360mg | Fiber: 19g | Sugar: 9g | Vitamin A: 40IU | Vitamin C: 13mg | Calcium: 228mg | Iron: 9mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !