ย้อนกลับ
พิมพ์
รูปสูตรอาหาร
รูปส่วนผสม
หมายเหตุ
–
+
เสิร์ฟ
เล็กลง
ปกติ
ใหญ่ขึ้น
สลัดควินัวลูกแพร์และเม็ดมะม่วงหิมพานต์
พิมพ์สูตร
พินสูตรนี้
5
/5 (
13
)
เวลาเตรียม:
20
นาที
นาที
เวลาปรุง:
5
นาที
นาที
เวลารวม:
25
นาที
นาที
ประเภทเมนู:
สลัด
อาหารประจำชาติ:
ฝรั่งเศส
Servings:
2
ที่
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
ส่วนผสม
75
กรัม
ควินัว
+น้ำ 150 มิลลิลิตร
1
ลูกแพร์
1
กำมือ
เม็ดมะม่วงหิมพานต์
แมคคาเดเมีย
ใช้แทนเม็ดมะม่วงหิมพานต์สำหรับสูตรฮิสตามีนต่ำ
2
ช้อนชา
น้ำส้มสายชูขาว
หรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล
2
หยิบมือ
เกลือ
Procédé
ต้มควินัวกับน้ำจนเริ่มเดือด แล้วต้มด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นปิดฝาแล้วต้มต่ออีกสักครู่
75 กรัม ควินัว
ผสมน้ำส้มสายชูกับเกลือหนึ่งหยิบมือพูน แล้วคลุกให้เข้ากับควินัว
2 ช้อนชา น้ำส้มสายชูขาว,
2 หยิบมือ เกลือ
ปอกเปลือกลูกแพร์แล้วหั่นเป็นชิ้น บุบถั่วให้แตกหยาบ ๆ แล้วโรยด้านบน
1 ลูกแพร์,
1 กำมือ เม็ดมะม่วงหิมพานต์,
แมคคาเดเมีย
หมายเหตุ
อุปกรณ์ : หม้อ, ชามสลัด, มีด
คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?
แท็ก @marcwiner
บน Instagram!