ย้อนกลับ
พิมพ์
รูปสูตรอาหาร
รูปส่วนผสม
หมายเหตุ
–
+
เสิร์ฟ
เล็กลง
ปกติ
ใหญ่ขึ้น
เครปแป้งถั่วลูกไก่
เครปฝรั่งเศสที่ทำจากแป้งถั่วลูกไก่เหล่านี้มีเนื้อสัมผัสนุ่มละมุนจนแทบจะเป็นเนื้อครีม พร้อมขอบที่กรอบอร่อย
พิมพ์สูตร
พินสูตรนี้
5
/5 (
40
)
เวลาเตรียม:
30
นาที
นาที
เวลาปรุง:
15
นาที
นาที
เวลารวม:
45
นาที
นาที
ประเภทเมนู:
จานหลัก
อาหารประจำชาติ:
ฝรั่งเศส
Servings:
3
แผ่น
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
ส่วนผสม
60 ถึง 75
กรัม
แป้งถั่วลูกไก่
200
มล.
น้ำ
หยิบมือ
เกลือ
เกลือชมพูหิมาลัยหรือเกลือทะเลเซลติก
3 เท่า
น้ำมันมะพร้าว
สำหรับทอด; หรือใช้เนย (จากนมวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้า) สำหรับทอด 3 ครั้ง
Procédé
ผสมแป้งกับเกลือ เติมน้ำแล้วตีด้วยตะกร้อมือจนก้อนแป้งใหญ่ ๆ ละลาย อาจยังมีก้อนแป้งเล็กน้อยหลงเหลืออยู่ ซึ่งจะหายไปเมื่อพักแป้งไว้สักครู่ พักแป้งอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
60 ถึง 75 กรัม แป้งถั่วลูกไก่,
200 มล. น้ำ,
หยิบมือ เกลือ
ก่อนทอด ตีส่วนผสมแป้งอีกเล็กน้อย ตอนนี้แป้งจะมีเนื้อเนียนนุ่มเกือบเหมือนครีม
ตั้งกระทะบนไฟค่อนข้างแรง (ระดับหกถึงเจ็ดสำหรับเตาแม่เหล็กไฟฟ้า) เมื่อกระทะร้อนแล้ว ใส่เนยหรือน้ำมัน
3 เท่า น้ำมันมะพร้าว
เทส่วนผสมแป้งหนึ่งกระบวยตักซุปลงในกระทะ ทอดด้านแรกสองถึงสามนาที ขอบเครปอาจเริ่มมีสีเหลืองทองเล็กน้อย
กลับด้านแล้วทอดอีกด้านหนึ่งถึงสองนาที
ทำซ้ำอีกสองครั้ง จะได้เครปทั้งหมดสามแผ่น
แป้งถั่วลูกไก่จะเกิดเป็นผิวกรอบบาง ๆ ที่อร่อย ดังนั้นเมื่อม้วนเครป อาจมีเศษเครปร่วนหลุดออกมาเล็กน้อย
หมายเหตุ
ปริมาณแคลอรีที่ระบุเป็นปริมาณสำหรับเครป 3 แผ่น โดยรวมน้ำมันมะพร้าวที่ใช้ทอดแล้ว
อุปกรณ์: กระทะ (ขนาด 24 ซม. (ก้นกระทะขนาด 20/22 ซม.)), ชามผสม + ตะกร้อมือ, ตะหลิวแบน, กระบวยตักซุป
คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?
แท็ก @marcwiner
บน Instagram!