ย้อนกลับ
พิมพ์
รูปสูตรอาหาร
รูปส่วนผสม
หมายเหตุ
–
+
เสิร์ฟ
เล็กลง
ปกติ
ใหญ่ขึ้น
อัฟโกเลโมโนคีโต (ไม่ใส่ข้าว)
ซุปไก่กรีกใส่เลมอนและไข่ชามนี้มีน้ำซุปเนื้อเนียนข้นโดยไม่ใส่ข้าว
พิมพ์สูตร
พินสูตรนี้
Pas encore de notes
เวลาเตรียม:
1
ชั่วโมง
ชั่วโมง
เวลาปรุง:
15
นาที
นาที
เวลารวม:
1
ชั่วโมง
ชั่วโมง
15
นาที
นาที
ประเภทเมนู:
ซุปและน้ำซุป
อาหารประจำชาติ:
ฝรั่งเศส
Servings:
6
คน
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
ส่วนผสม
3
สะโพกไก่
ออร์แกนิก เลี้ยงแบบปล่อยอิสระ
3
น่องไก่
ออร์แกนิก เลี้ยงแบบปล่อยอิสระ
1
ลิตร
น้ำ
1
หอมแขก
1-2
ก้าน
เซเลอรี
3
ใบ
ใบกระวาน
1
ลิตร
น้ำซุป
1
หัว
กระเทียม
4
ไข่
1
เลมอน
200
มล.
ครีม
จากนมหรือจากพืช
ไชฟ์
สด
พาร์สลีย์
สด
หนึ่งหยิบมือ
พริกไทยดำ
หนึ่งหยิบมือ
เกลือ
จากทะเลเซลติก
Procédé
น้ำซุป
ต้มน้ำในหม้อให้เดือด ลอกหนังไก่ออก
1 ลิตร น้ำ
ใส่ไก่ หอมแขกและเซเลอรีที่หั่นเป็นชิ้นใหญ่ ใบกระวาน และผงซุป ลดไฟแล้วเคี่ยวเบา ๆ เกือบหนึ่งชั่วโมง ให้มีฟองเล็ก ๆ ผุดขึ้นเป็นครั้งคราวก็เพียงพอ
3 สะโพกไก่,
3 น่องไก่,
1 หอมแขก,
1-2 ก้าน เซเลอรี,
3 ใบ ใบกระวาน,
1 ลิตร น้ำซุป
กระเทียม
อุ่นเตาอบไว้ที่ 200 องศา
ตัดปลายกลีบกระเทียมทุกกลีบของกระเทียมหนึ่งหัวออก โดยปล่อยส่วนที่เหลือของกลีบไว้ทั้งกลีบและให้ยังติดอยู่กับหัว ลอกเปลือกชั้นนอกของหัวกระเทียมออก แต่เก็บเปลือกที่หุ้มแต่ละกลีบไว้ ราดน้ำมันมะกอกรสอ่อนเล็กน้อย แล้วห่อด้วยอะลูมิเนียมฟอยล์
1 หัว กระเทียม
นำเข้าเตาอบประมาณ 40 นาที จากนั้นพักให้เย็นโดยยังห่อฟอยล์ไว้
น้ำซุปพื้นฐาน
ตักไก่ออกจากน้ำซุป กรองส่วนที่เหลือ ใส่เซเลอรีกลับลงไป ทิ้งหอมแขกและใบกระวาน ใส่กระเทียมอบโดยบีบเนื้อออกจากกระเทียมทั้งหัว แล้วปั่นให้เนียน
ฉีกเนื้อไก่เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วพักไว้ก่อน
เติมครีมลงในน้ำซุปแล้วนำกลับไปตั้งไฟอ่อน เพียงเพื่อรักษาอุณหภูมิให้ร้อนกว่าระดับที่เหมาะสำหรับรับประทานเล็กน้อย อย่าให้เดือดอีก เพราะจะใส่ไข่ในขั้นตอนถัดไป และตอนนั้นซุปต้องไม่ร้อนเกินไป
200 มล. ครีม
ไข่
แยกไข่ขาวกับไข่แดง เติมน้ำเลมอนลงในไข่แดงแล้วตีให้เข้ากัน
4 ไข่,
1 เลมอน
ตีไข่ขาวให้ขึ้นฟู ไม่ต้องตีจนแข็งเหมือนทำเมอแรงก์ และไม่จำเป็นต้องให้ตั้งยอดชัดเจน เมื่อได้ฟองเนื้อแน่นแต่ยังนุ่มและมีปริมาตรเพิ่มขึ้นประมาณสองถึงสามเท่าก็ใช้ได้
เติมไข่แดงที่ผสมน้ำเลมอนลงในไข่ขาวขณะตี เติมน้ำซุปร้อนเล็กน้อยแล้วตีอีกครั้ง ทำซ้ำอีกหนึ่งหรือสองครั้ง วิธีนี้ช่วยให้ไข่ค่อย ๆ "ปรับตัว" เข้ากับอุณหภูมิของน้ำซุป และเติมลงในหม้อได้โดยไม่มีปัญหา
จากนั้นเทส่วนผสมไข่ลงในหม้อน้ำซุป แล้วใช้ช้อนคนเบา ๆ
ใส่เนื้อไก่
ปิดท้ายด้วยไชฟ์และพาร์สลีย์ จะเติมเกลือและพริกไทยเล็กน้อยก็ได้ แต่ส่วนตัวแล้วคิดว่าซุปนี้ไม่จำเป็นต้องปรุงเพิ่มก็อร่อยแล้ว
ไชฟ์,
พาร์สลีย์,
หนึ่งหยิบมือ พริกไทยดำ,
หนึ่งหยิบมือ เกลือ
หมายเหตุ
ควรหลีกเลี่ยงการอุ่นซุปซ้ำ เก็บในตู้เย็นได้ไม่เกิน 2 วัน
คำแนะนำและเคล็ดลับในการตีไข่ขาวให้ขึ้นฟู:
ระหว่างเตรียมส่วนผสม สิ่งสำคัญคืออย่าให้ไข่ขาวสัมผัสไขมันหรือไข่แดง
เพื่อให้แน่ใจ ให้ล้างชามใบใหญ่และใบเล็กอย่างละหนึ่งใบ (ควรเลือกชามที่ไม่ใช่พลาสติกทั้งสองใบ) ตรวจดูให้แน่ใจว่าไม่มีคราบไขมันหลงเหลืออยู่เลย หากไม่แน่ใจ ให้ทาน้ำเลมอนให้ทั่วชามทั้งสองใบ ล้างด้วยน้ำร้อน แล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษซับ หากจำเป็น ให้ทำแบบเดียวกันกับตะกร้อมือหรือหัวตีไข่
การนำอุปกรณ์ทั้งหมดไปแช่ตู้เย็นสักครู่ก็มักช่วยให้ได้ผลดีขึ้นเช่นกัน แต่ไม่ใช่ขั้นตอนที่จำเป็นอย่างยิ่ง
ชามใบแรกต้องใหญ่พอสำหรับตีไข่ขาว ส่วนการแยกไข่ขาวกับไข่แดง ให้ใช้ชามใบเล็กใบที่สอง วิธีที่สะดวกที่สุดคือแยกไข่ขาวลงในชามใบเล็กนี้ก่อน หากแยกได้เรียบร้อย จึงเทไข่ขาวลงในชามใบใหญ่ โดยทำทีละฟอง หากพลาด เช่น มีไข่แดงหรือเศษเปลือกไข่ตกลงไป ก็ต้องทิ้งไข่ขาวเพียง 1 ฟองเท่านั้น ถ้าแยกไข่ทั้งหมดลงในชามใบใหญ่โดยตรง มีโอกาสสูงทีเดียวที่จะพลาดเอาตอนฟองสุดท้ายพอดี…
ใส่ไข่แดงลงในชามใบเล็กใบที่สาม ซึ่งไม่จำเป็นต้องปราศจากคราบไขมัน
อุปกรณ์: เตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศา หม้อต้มซุป เครื่องปั่นแบบมือถือและเครื่องตีไข่ไฟฟ้า ตะแกรงกรองหรือกระชอน ภาชนะและชามใบเล็กต่าง ๆ
คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?
แท็ก @marcwiner
บน Instagram!