ย้อนกลับ
พิมพ์
รูปสูตรอาหาร
รูปส่วนผสม
หมายเหตุ
–
+
เสิร์ฟ
เล็กลง
ปกติ
ใหญ่ขึ้น
ขนมปังก้อนคีโตอัลมอนด์และเมล็ดแฟลกซ์
ขนมปังคีโตทรงกลมก้อนเล็กนี้ผสมผสานแป้งอัลมอนด์กับเมล็ดแฟลกซ์ ให้เนื้อขนมปังนุ่มฟู พร้อมโรยหน้าด้วยอัลมอนด์สไลซ์
พิมพ์สูตร
พินสูตรนี้
Pas encore de notes
เวลาเตรียม:
5
นาที
นาที
เวลาปรุง:
40
นาที
นาที
เวลารวม:
45
นาที
นาที
ประเภทเมนู:
เครื่องเคียง
อาหารประจำชาติ:
ฝรั่งเศส
Servings:
1
ก้อน
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
ส่วนผสม
50
กรัม
แป้งอัลมอนด์
20
กรัม
เมล็ดแฟลกซ์
1
ไข่ขาว
1
ช้อนโต๊ะ
น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิน
1
ช้อนชา
เบกกิ้งโซดา
3
ช้อนชา
น้ำส้มสายชูขาวหรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล
อัลมอนด์สไลซ์
สำหรับโรยหน้า
Procédé
อุ่นเตาอบไว้ที่ 180 องศา เตรียมถาดอบโดยปูด้วยกระดาษรองอบ
บดเมล็ดแฟลกซ์ให้ละเอียดเป็นแป้ง ผสมกับแป้งอัลมอนด์และเบกกิ้งโซดาในชามผสม
20 กรัม เมล็ดแฟลกซ์,
50 กรัม แป้งอัลมอนด์,
1 ช้อนชา เบกกิ้งโซดา
ตอกไข่แล้วแยกไข่แดงออกจากไข่ขาว ใช้เฉพาะไข่ขาว ไม่ใช้ไข่แดง ผสมไข่ขาวและน้ำมันมะกอกเข้ากับส่วนผสมแห้งจนได้แป้งที่มีลักษณะร่วน
1 ไข่ขาว,
1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิน
ราดน้ำส้มสายชูลงบนแป้ง แล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากันทันที ส่วนผสมจะเริ่มเกิดฟองและมีสีขาวขึ้นเล็กน้อย ซึ่งเป็นเรื่องปกติ (เกิดจากกรดทำปฏิกิริยากับเบกกิ้งโซดา) เนื้อแป้งจะเหนียวหนึบและติดมือเล็กน้อย
3 ช้อนชา น้ำส้มสายชูขาวหรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล
ใช้มือปั้นแป้งเป็นก้อนกลมเล็ก ๆ ไม่จำเป็นต้องปั้นให้เรียบหรือสวยสมบูรณ์แบบ เพราะขนมปังจะฟูขึ้นมาก ทำให้ผิวขนมปังเรียบขึ้นเอง
วางก้อนแป้งบนถาดอบแล้วกดให้แบนลงเล็กน้อย โรยหน้าด้วยอัลมอนด์สไลซ์ (กดให้จมลงในแป้งเล็กน้อย)
อัลมอนด์สไลซ์
นำถาดอบเข้าเตาอบทันที (ขณะที่เบกกิ้งโซดายังออกฤทธิ์อยู่) ตั้งเวลาไว้ที่ 40 นาที หลังอบเสร็จ พักขนมปังต่ออีกสักครู่
หมายเหตุ
สามารถเก็บขนมปังไว้ได้ประมาณ 2 วัน หรือเก็บแช่แข็งได้
อุปกรณ์: เตาอบที่ตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 180 องศา ถาดอบ กระดาษรองอบที่ปราศจาก PFAS ชามผสม ชามเล็ก ช้อนชา
คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?
แท็ก @marcwiner
บน Instagram!