ย้อนกลับ
พิมพ์
รูปสูตรอาหาร
รูปประกอบขั้นตอน
–
+
เสิร์ฟ
เล็กลง
ปกติ
ใหญ่ขึ้น
พาฟโลวาวีแกน (ปราศจากกลูเตน)
พิมพ์สูตร
พินสูตรนี้
4.95
/5 (
19
)
เวลาเตรียม:
45
นาที
นาที
เวลาปรุง:
1
ชั่วโมง
ชั่วโมง
30
นาที
นาที
เวลารวม:
2
ชั่วโมง
ชั่วโมง
15
นาที
นาที
Servings:
12
ชิ้น
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
ส่วนผสม
10
กรัม
โปรตีนมันฝรั่ง
150
กรัม
น้ำเย็น
0.3
กรัม
แซนแทนกัม
120
กรัม
น้ำตาล
1
หยิบมือ
แซนแทนกัมสำหรับเติมก่อนตี
40
กรัม
น้ำตาลไอซิง
10
กรัม
แป้งข้าวโพด
100
กรัม
มะม่วง
สุกและหวาน
100
กรัม
สับปะรด
สุก
1
เสาวรส
ลูกใหญ่
10
ใบ
โหระพาฝรั่ง
สด
ผิวมะนาวขูดจากมะนาว 1 ลูก
ลูกใหญ่
200
กรัม
ครีมจากพืชสำหรับตี
ปราศจากกลูเตนและถั่วเหลือง
1
กรัม
ผงวานิลลา
หรือสารสกัดวานิลลา 10 กรัม
Procédé
ฐานเมอแรงก์วีแกน
ผสมผงโปรตีนมันฝรั่ง แซนแทนกัม และน้ำเข้าด้วยกัน
ใช้เครื่องปั่นมือถือปั่นให้ผงละลายจนหมด ปิดฝาแล้วพักไว้ในตู้เย็น 15 ถึง 30 นาที
ตีส่วนผสมโปรตีนมันฝรั่งจนตั้งยอดอ่อน แล้วแบ่งใส่น้ำตาลสามครั้ง เพิ่มความเร็วและตีต่อ 8 ถึง 10 นาที จนตั้งยอดแข็งและเป็นเงา
แบ่งใส่น้ำตาลไอซิงที่ร่อนแล้วและแป้งข้าวโพดสามครั้ง ตะล่อมอย่างเบามือ ระวังอย่าให้เมอแรงก์ยุบตัว
บีบเมอแรงก์เป็นแผ่นกลมขนาด 7 ซม. ใช้ช้อนทรงกลมหรือช้อนตวงกดให้ตรงกลางเป็นแอ่ง
อบ 60-90 นาที ในเตาอบที่อุ่นไว้ล่วงหน้าที่ 105°C
ดูวิดีโอเมอแรงก์วีแกนสำหรับขั้นตอนอย่างละเอียด
การเตรียมผลไม้สำหรับแต่งหน้า
หั่นสับปะรดและมะม่วงเป็นเต๋าเล็ก ๆ แยกไว้คนละส่วน สะเด็ดน้ำผลไม้ส่วนเกินออก สับใบโหระพาฝรั่งให้ละเอียดแล้วคลุกกับสับปะรดที่หั่นไว้
เก็บผลไม้ที่หั่นแล้วไว้ในตู้เย็นให้เย็นและให้รสชาติซึมเข้ากันอย่างน้อย 10 นาที
การประกอบพาฟโลวา
ตีครีมที่ปราศจากผลิตภัณฑ์นมในชามจนฟูเบา เติมวานิลลาเพื่อเพิ่มกลิ่นหอม
ทาเนยโกโก้ละลายให้ทั่วด้านบนและด้านล่างของแผ่นเมอแรงก์ เพื่อเคลือบผิวเมอแรงก์และป้องกันไม่ให้เมอแรงก์นิ่ม
ใช้หัวบีบรูปดาวบีบวิปครีมรอบขอบเมอแรงก์ โดยเว้นตรงกลางให้เป็นแอ่งว่างไว้
แต่งหน้าพาฟโลวาด้วยสับปะรดที่หมักกับโหระพาฝรั่งก่อน แล้วตามด้วยมะม่วง
ราดน้ำเสาวรสสดพร้อมเมล็ดเล็กน้อยรอบ ๆ ผลไม้แต่งหน้า
เติมมะพร้าวอบเป็นชิ้น ๆ เล็กน้อย แล้วปิดท้ายด้วยผิวมะนาวขูดสดด้านบน
วิดีโอ
คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?
แท็ก @marcwiner
บน Instagram!