Go Back
Print
Recipe Image
Ingredient Images
Instruction Images
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
บะหมี่เสฉวนราดซอสซีอิ๊วหวาน - Tián shuǐ miàn
Print Recipe
Pinner la recette
4.94
/5 (
15
)
Course:
จานหลัก
Cuisine:
จีน
Servings:
2
คน
Calories:
930
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Ingredients
เส้นบะหมี่ทำเอง
200
กรัม
แป้งสาลีโปรตีนสูง
เช่น แป้งอิตาเลียนชนิด 00
4
กรัม
เกลือ
100
กรัม
น้ำ
1
ช้อนโต๊ะ
น้ำมัน
สำหรับคลุกเส้นหลังต้ม
ซอสซีอิ๊วหวาน
100
กรัม
ซีอิ๊วขาว
25
กรัม
น้ำตาลทรายแดง
1
โป๊ยกั๊ก
2
ชิ้น
ขิงแห้ง
0.5
แท่ง
อบเชย
1
กระวานดำจีน
น้ำกระเทียม
7
กลีบ
กระเทียม
3
ช้อนโต๊ะ
น้ำ
เย็น
น้ำมันพริกสูตรด่วน
2
ช้อนโต๊ะ
พริกป่น
55
มล.
น้ำมันรสกลาง
55
มล.
น้ำมันพริก Lao Gan Ma
ส่วนผสมสำหรับจัดเสิร์ฟ
400
กรัม
เส้นบะหมี่
ลวกสุก
8
ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพริก
ที่ทำไว้ก่อนหน้า
2
ช้อนโต๊ะ
ซอสซีอิ๊วหวาน
ที่ทำไว้ก่อนหน้า
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำกระเทียม
รวมกระเทียมที่โขลกไว้และน้ำ
8
ช้อนชา
ถั่วลิสง
บดหยาบ
1
ช้อนชา
น้ำมันงา
1
ช้อนชา
ผงพริกไทยเสฉวน
1
ช้อนชา
น้ำตาล
1
ช้อนชา
ผงชูรส
Procédé
เส้นบะหมี่ทำเอง
ผสมแป้งกับเกลือในชาม
200 กรัม แป้งสาลีโปรตีนสูง,
4 กรัม เกลือ
ค่อยๆ เติมน้ำทีละน้อย พร้อมใช้ตะเกียบคนไปเรื่อยๆ
100 กรัม น้ำ
เมื่อแป้งเริ่มจับตัวเป็นก้อนร่วนๆ ให้กดรวมกันแล้วปั้นเป็นก้อนเดียว
นวดแป้งบนโต๊ะทำงาน 2-3 นาที
ใส่แป้งกลับลงชาม ปิดคลุม แล้วพักไว้ 15 นาที
นวดแป้งอีก 1-2 นาที
ย้ายแป้งลงบนโต๊ะทำงาน ใช้มืดกดให้แบนเป็นแผ่นหยาบๆ แล้วพับครึ่ง
กดให้แบนแล้วพับทบอีก ทำซ้ำทั้งหมด 6 ครั้ง
หลังพับครั้งสุดท้าย ใส่แป้งกลับลงชาม ปิดคลุม แล้วพักต่ออีก 15 นาที
ทำซ้ำอีก 1 รอบ: นวด 1-2 นาที กดแบนและพับ 6-7 ครั้ง แล้วพัก 15 นาที
เมื่อต้องการตัดเส้น ให้โรยแป้งบนโต๊ะทำงาน แล้วรีดแป้งให้เป็นแผ่นหนาประมาณ 0.5 ซม.
ใช้ไม้บรรทัดช่วยกะระยะ แล้วตัดแป้งเป็นเส้นกว้าง 0.5 ซม. จะได้เส้นหน้าตัดสี่เหลี่ยมคล้าย "แท่ง"
ค่อยๆ แยกเส้นออกจากกัน พร้อมดึงให้ยืดเล็กน้อยระหว่างทำ
เมื่อหั่นเส้นครบแล้ว ให้โรยแป้งอีกครั้ง
เมื่อต้มเส้น ให้ค่อยๆ หย่อนเส้นลงในหม้อน้ำเดือดทีละน้อย
ระวังอย่าให้เส้นติดกัน ใช้ตะเกียบคนเบาๆ
เมื่อน้ำเดือดอีกครั้งหลังใส่เส้นแล้ว ให้เติมน้ำเย็น 1 ถ้วย (เหมือนเวลาต้มเกี๊ยววอนตัน)
พอน้ำเดือดอีกครั้ง ให้ตักขึ้นแล้วสะเด็ดน้ำ
ใส่เส้นลงในชาม แล้วคลุกกับน้ำมัน
1 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน
ซอสซีอิ๊วหวาน
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในหม้อใบเล็ก
100 กรัม ซีอิ๊วขาว,
25 กรัม น้ำตาลทรายแดง,
1 โป๊ยกั๊ก,
2 ชิ้น ขิงแห้ง,
0.5 แท่ง อบเชย,
1 กระวานดำจีน
ตั้งไฟอ่อน คนจนน้ำตาลละลายในซีอิ๊ว จากนั้นปิดฝา
เคี่ยวด้วยไฟอ่อน 15 นาที หรือจนซอสมีฟองใหญ่และข้นพอเคลือบหลังช้อน
น้ำกระเทียม
ทุบกระเทียมแล้วแกะเปลือกออก
7 กลีบ กระเทียม
โขลกกระเทียมในครกจนละเอียดเป็นเนื้อเดียว
ผสมกับน้ำเย็น
3 ช้อนโต๊ะ น้ำ
น้ำมันพริกสูตรด่วน
ใส่พริกป่นลงในชามทนความร้อนเตรียมไว้
2 ช้อนโต๊ะ พริกป่น
อุ่นน้ำมันในกระทะว็อกจนเริ่มมีควันบางๆ อุณหภูมิประมาณ 190°C
55 มล. น้ำมันรสกลาง
เทน้ำมันร้อนลงบนพริกป่น แล้วคนให้เข้ากัน
ใส่น้ำมันพริก Lao Gan Ma แล้วคนให้เข้ากัน
55 มล. น้ำมันพริก Lao Gan Ma
ประกอบชาม
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดในหัวข้อ “ส่วนผสมสำหรับจัดเสิร์ฟ” โดยกะปริมาณต่อชามตามที่ระบุในหมายเหตุ แล้วคลุกให้เข้ากัน
400 กรัม เส้นบะหมี่,
8 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพริก,
2 ช้อนโต๊ะ ซอสซีอิ๊วหวาน,
2 ช้อนโต๊ะ น้ำกระเทียม,
8 ช้อนชา ถั่วลิสง,
1 ช้อนชา น้ำมันงา,
1 ช้อนชา ผงพริกไทยเสฉวน,
1 ช้อนชา น้ำตาล,
1 ช้อนชา ผงชูรส
Notes
ปริมาณต่อชาม (1 ที่)
บะหมี่ 200 กรัม ลวกสุก
น้ำมันพริก 4 ช้อนโต๊ะ ที่ทำไว้ก่อนหน้า
ซอสซีอิ๊วหวาน 1 ช้อนโต๊ะ ที่ทำไว้ก่อนหน้า
น้ำกระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ (รวมกระเทียมที่โขลกไว้และน้ำ)
ถั่วลิสงบดหยาบ 4 ช้อนชา
น้ำมันงา 0.5 ช้อนชา
ผงพริกไทยเสฉวน 0.5 ช้อนชา
น้ำตาล 0.5 ช้อนชา
ผงชูรส 0.5 ช้อนชา
เคล็ดลับ: หากต้องการประหยัดเวลา ใช้เส้นอูดงแทนได้
Nutrition
Calories:
930
kcal
|
Féculents:
94
g
|
Protein:
17
g
|
Fat:
55
g
|
Saturated Fat:
8
g
|
Polyunsaturated Fat:
19
g
|
Monounsaturated Fat:
26
g
|
Graisses trans:
0.2
g
|
Sodium:
3578
mg
|
Potassium:
289
mg
|
Fiber:
4
g
|
Sugar:
14
g
|
Vitamin A:
5
IU
|
Vitamin C:
1
mg
|
Calcium:
56
mg
|
Iron:
7
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !