ย้อนกลับ
พิมพ์
รูปสูตรอาหาร
อุปกรณ์
รูปส่วนผสม
รูปประกอบขั้นตอน
หมายเหตุ
ฉลากโภชนาการ
–
+
เสิร์ฟ
เล็กลง
ปกติ
ใหญ่ขึ้น
ไต้หวันมาเซโซบะต้นตำรับ - ราเมนแห้ง
พิมพ์สูตร
Pinner la recette
5
/5 (
22
)
เวลาเตรียม:
10
นาที
นาที
เวลาปรุง:
15
นาที
นาที
เวลารวม:
25
นาที
นาที
ประเภทเมนู:
จานหลัก
อาหารประจำชาติ:
ญี่ปุ่น
Servings:
2
ที่
Calories:
527
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
อุปกรณ์
1
กระทะจีน
ส่วนผสม
300
กรัม
หมูสับ
มีมันประมาณ 30% แนะนำให้ใช้หมูสามชั้น
ส่วนหมักหมู
30
มล.
น้ำซุปไก่
3
ช้อนโต๊ะ
แป้งข้าวโพด
4
กลีบ
กระเทียม
ซอย
1
ช้อนโต๊ะ
น้ำมันงา
1
ช้อนโต๊ะ
สาเก
1
ช้อนโต๊ะ
โชยุสูตรอ่อน
1
ช้อนโต๊ะ
โชยุสูตรเข้ม
1
ช้อนโต๊ะ
มิริน
1
ช้อนชา
พริกไทยขาว
ซอสมาเซโซบะ
4
ช้อนโต๊ะ
โชยุสูตรอ่อน
4
ช้อนโต๊ะ
มิริน
4
ช้อนโต๊ะ
น้ำ
2
ช้อนชา
น้ำตาล
4
ช้อนชา
ผงซุปไก่
4
ช้อนชา
ดาชิผง
2
ช้อนชา
กระเทียมบด
เครื่องปรุง
4
ช้อนโต๊ะ
ซอสมาเซโซบะ
2
ช้อนชา
กระเทียมบด
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำร้อน
4
ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืชกลิ่นอ่อน
2
ช้อนโต๊ะ
งา
บด
1
ช้อนชา
พริกไทยขาว
ท็อปปิง
4
ต้นหอม
ซอย
2
แผ่น
สาหร่ายโนริ
หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
2
ไข่แดง
2
ช้อนโต๊ะ
เท็งคาสุ
เศษเทมปุระกรอบสำเร็จรูป
1
ชิ้น
ขิง
ซอยเส้น ชิ้นละประมาณ 3 ซม.
2
ที่
เส้นราเมน
Procédé
ใส่ส่วนผสมซอสมาเซโซบะทั้งหมดลงในหม้อใบเล็ก แล้วคนให้เข้ากัน
4 ช้อนโต๊ะ โชยุสูตรอ่อน,
4 ช้อนโต๊ะ มิริน,
4 ช้อนโต๊ะ น้ำ,
2 ช้อนชา น้ำตาล,
4 ช้อนชา ผงซุปไก่,
4 ช้อนชา ดาชิผง,
2 ช้อนชา กระเทียมบด
ตั้งบนไฟกลางจนเริ่มเดือดอ่อนๆ แล้วพักไว้
ผสมส่วนผสมเครื่องปรุงทั้งหมดในชาม แล้วคนให้เข้ากัน
4 ช้อนโต๊ะ ซอสมาเซโซบะ,
2 ช้อนโต๊ะ น้ำร้อน,
4 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชกลิ่นอ่อน,
2 ช้อนโต๊ะ งา,
1 ช้อนชา พริกไทยขาว,
2 ช้อนชา กระเทียมบด
คลุกหมูสับกับส่วนหมักให้ทั่ว แล้วหมักไว้ 10 นาที
300 กรัม หมูสับ,
30 มล. น้ำซุปไก่,
3 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพด,
4 กลีบ กระเทียม,
1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา,
1 ช้อนโต๊ะ สาเก,
1 ช้อนโต๊ะ โชยุสูตรอ่อน,
1 ช้อนโต๊ะ โชยุสูตรเข้ม,
1 ช้อนโต๊ะ มิริน,
1 ช้อนชา พริกไทยขาว
ตั้งกระทะจีนบนไฟแรง ใส่น้ำมันเล็กน้อยแล้วใส่หมูลงไป ปล่อยไว้โดยไม่ต้องคนสักครู่ให้หมูเกรียมสวย จากนั้นค่อยพลิกและผัดต่อ พร้อมยีหมูให้แตกเป็นชิ้นเล็กๆ ทำซ้ำจนหมูสุกทั่ว แล้วตักพักไว้
ลวกเส้นในน้ำเดือดจนสุก จากนั้นสะเด็ดน้ำแล้วคลุกแรงๆ ในกระชอนจนเนื้อสัมผัสของเส้นเปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัด (แป้งจากเส้นจะหลุดออกมา ทำให้เส้นข้นและหนึบขึ้น)
2 ที่ เส้นราเมน
จัดเสิร์ฟ
แบ่งเส้นใส่ชามเสิร์ฟแต่ละใบ ใส่เครื่องปรุงลงไปให้เท่าๆ กัน แล้วคลุกให้เข้ากัน
จัดวางสาหร่ายไว้ด้านข้างของแต่ละชาม ตามด้วยขิง ต้นหอม และเท็งคาสุ
4 ต้นหอม,
2 แผ่น สาหร่ายโนริ,
2 ช้อนโต๊ะ เท็งคาสุ,
1 ชิ้น ขิง
วางหมูผัดไว้ตรงกลาง แล้วโปะไข่แดงชามละ 1 ฟอง
2 ไข่แดง
หมายเหตุ
สำหรับเมนูเส้นที่โปะหน้าหมูสับแบบนี้ หัวใจสำคัญอยู่ที่การผัดหมูให้ได้ที่ ควรผัดจนหมูมีสีน้ำตาลเกรียมเล็กน้อย ไม่ใช่ออกมาเหมือนต้มสุก หลังใส่หมูลงกระทะแล้วควรรอสักครู่ก่อนเริ่มคน เพื่อให้หมูเกรียมสวย
ข้อมูลโภชนาการ
แคลอรี่:
527
kcal
|
Féculents:
10
g
|
โปรตีน:
30
g
|
ไขมัน:
40
g
|
ไขมันอิ่มตัว:
14
g
|
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน:
5
g
|
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว:
17
g
|
Graisses trans:
0.01
g
|
คอเลสเตอรอล:
303
mg
|
โซเดียม:
845
mg
|
โพแทสเซียม:
575
mg
|
ใยอาหาร:
1
g
|
น้ำตาล:
3
g
|
วิตามินเอ:
562
IU
|
วิตามินซี:
8
mg
|
แคลเซียม:
88
mg
|
ธาตุเหล็ก:
3
mg
คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?
แท็ก @marcwiner
บน Instagram!