ย้อนกลับ
พิมพ์
รูปสูตรอาหาร
รูปส่วนผสม
รูปประกอบขั้นตอน
หมายเหตุ
ฉลากโภชนาการ
–
+
เสิร์ฟ
เล็กลง
ปกติ
ใหญ่ขึ้น
วอนตันราดซอสพริก - ซวนล่าเฉาโส่ว
พิมพ์สูตร
Pinner la recette
4.75
/5 (
16
)
เวลาเตรียม:
30
นาที
นาที
เวลาปรุง:
15
นาที
นาที
เวลารวม:
45
นาที
นาที
ประเภทเมนู:
จานหลัก, อาหารเรียกน้ำย่อย
อาหารประจำชาติ:
จีน
Servings:
4
คน
Calories:
393
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
ส่วนผสม
สำหรับวอนตัน
40
แผ่น
แผ่นแป้งวอนตันสำเร็จรูป
สำหรับไส้
300
กรัม
หมูบด
2
ต้น
ต้นหอมซอยละเอียด
1
ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว
1
ช้อนชา
เหล้าเส้าซิง
0.25
ช้อนชา
เกลือ
1
หยิบมือ
พริกไทยขาว
3
ช้อนโต๊ะ
น้ำต้นหอมแช่ขิง
น้ำต้นหอมแช่ขิง
1
ต้น
ต้นหอม
ซอยละเอียด
1
ชิ้น
ขิง
ชิ้นเล็ก
9
ช้อนโต๊ะ
น้ำ
1
หยิบมือ
เกลือ
ซอสพริก
4
เม็ด
พริกแห้งสีแดง
เด็ดก้านและเอาเมล็ดออก
2
ช้อนชา
พริกหอมเสฉวน
60
มล.
น้ำมันพืช
15
มล.
น้ำมันงา
3
ช้อนโต๊ะ
น้ำส้มสายชูข้าวดำ
30
มล.
ซีอิ๊วขาว
1
ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล
3
กลีบ
กระเทียมซอย
1
ช้อนโต๊ะ
งา
สำหรับโรยหน้า
งา
ต้นหอม
Procédé
น้ำต้นหอมแช่ขิง
นำต้นหอม ขิง และเกลือแช่ในน้ำอย่างน้อย 15 นาที
1 ต้น ต้นหอม,
1 ชิ้น ขิง,
9 ช้อนโต๊ะ น้ำ,
1 หยิบมือ เกลือ
กรองแล้วแช่เย็นพักไว้
สำหรับไส้วอนตัน
ผสมส่วนผสมสำหรับไส้ทั้งหมด ยกเว้นหมูบด ให้เข้ากัน แล้วพักไว้ 10 นาที
2 ต้น ต้นหอมซอยละเอียด,
1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว,
1 ช้อนชา เหล้าเส้าซิง,
0.25 ช้อนชา เกลือ,
1 หยิบมือ พริกไทยขาว,
3 ช้อนโต๊ะ น้ำต้นหอมแช่ขิง
ใส่หมูบดลงไป แล้วคนอย่างต่อเนื่องจนของเหลวซึมเข้าเนื้อหมด และส่วนผสมเหนียวเกาะตัว
300 กรัม หมูบด
การห่อวอนตัน
ใช้ปลายนิ้วแตะน้ำ แล้วทาที่ขอบแผ่นแป้งวอนตันให้ชุ่มเล็กน้อย
40 แผ่น แผ่นแป้งวอนตันสำเร็จรูป
ตักไส้หมูเล็กน้อยวางไว้ตรงกลางแผ่น
พับแผ่นแป้งให้เป็นสี่เหลี่ยมผืนผ้า
กดขอบให้ปิดสนิท
ที่ด้านที่พับไว้ ให้แตะน้ำที่มุมหนึ่ง แล้วพับอีกมุมมาซ้อนทับกัน
กดให้ปิดสนิท (ดูวิดีโอด้านล่าง)
การต้มวอนตัน
ระหว่างอุ่นน้ำซุป ให้ต้มน้ำมากๆ ในหม้ออีกใบหรือในกระทะวอกจนเดือด ค่อยๆ หย่อนวอนตันลงไป แล้วคนเบาๆ ด้วยช้อนเพื่อไม่ให้ติดกัน อาจต้องต้มเป็นรอบ
เมื่อวอนตันลอยขึ้นสู่ผิวน้ำ (หรือหลังจาก 6-7 นาที) ให้ต้มต่ออีกประมาณ 1.5 นาที
ซอสพริก
วางพริกแห้งและพริกหอมเสฉวนบนจานที่เข้าไมโครเวฟได้ แล้วอุ่นด้วยไฟแรงสุดประมาณ 15 วินาที จนมีกลิ่นหอมคั่ว
4 เม็ด พริกแห้งสีแดง,
2 ช้อนชา พริกหอมเสฉวน
ย้ายใส่ครกหรือเครื่องบดอาหาร แล้วบดจนได้เนื้อสัมผัสคล้ายพริกป่นหยาบ
เทใส่ภาชนะทนความร้อน แล้วใส่กระเทียมกับงาตามลงไป
3 กลีบ กระเทียมซอย,
1 ช้อนโต๊ะ งา
ตั้งน้ำมันในกระทะบนไฟกลางจนเริ่มร้อนจัด แล้วรีบเทน้ำมันร้อนลงบนส่วนผสมทันที (ควรมีเสียงฉ่า)
60 มล. น้ำมันพืช
พักให้เย็น 5 นาที จากนั้นเทใส่ชามขนาดกลาง เติมน้ำมันงา แล้วพักไว้
15 มล. น้ำมันงา
ผสมน้ำตาล น้ำส้มสายชู และซีอิ๊วขาวในชามใบเล็ก แล้วคนจนน้ำตาลละลาย
1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล,
3 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูข้าวดำ,
30 มล. ซีอิ๊วขาว
เติมส่วนผสมน้ำมันพริกลงไป คนให้เข้ากัน แล้วพักไว้จนพร้อมใช้ (ซอสเก็บในภาชนะปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึง 2 สัปดาห์)
จัดเสิร์ฟ
จัดวอนตันลงในจานลึก แล้วราดซอสพริกลงด้านบน
วิดีโอ
หมายเหตุ
สำหรับหมู ควรเลือกหมูบดที่มีมันประมาณ 30% เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสดีที่สุด หากเป็นไปได้ ให้ขอคนขายบดจากหมูสามชั้นให้
ข้อมูลโภชนาการ
แคลอรี่:
393
kcal
|
Féculents:
8
g
|
โปรตีน:
15
g
|
ไขมัน:
34
g
|
ไขมันอิ่มตัว:
9
g
|
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน:
11
g
|
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว:
12
g
|
Graisses trans:
0.1
g
|
คอเลสเตอรอล:
55
mg
|
โซเดียม:
622
mg
|
โพแทสเซียม:
269
mg
|
ใยอาหาร:
1
g
|
น้ำตาล:
1
g
|
วิตามินเอ:
149
IU
|
วิตามินซี:
1
mg
|
แคลเซียม:
25
mg
|
ธาตุเหล็ก:
1
mg
คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?
แท็ก @marcwiner
บน Instagram!