ย้อนกลับ
พิมพ์
รูปสูตรอาหาร
อุปกรณ์
รูปส่วนผสม
รูปประกอบขั้นตอน
หมายเหตุ
ฉลากโภชนาการ
–
+
เสิร์ฟ
เล็กลง
ปกติ
ใหญ่ขึ้น
ต้มยำกุ้งต้นตำรับ
พิมพ์สูตร
Pinner la recette
4.81
/5 (
21
)
เวลาเตรียม:
10
นาที
นาที
เวลาปรุง:
15
นาที
นาที
เวลารวม:
25
นาที
นาที
ประเภทเมนู:
จานหลัก, ซุปและน้ำซุป
อาหารประจำชาติ:
ไทย
Servings:
2
คน
Calories:
77
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
อุปกรณ์
1
กระทะว็อก
ส่วนผสม
10
กุ้ง
ดิบ
100
กรัม
เห็ด
ใช้เห็ดเอเชียชนิดใดก็ได้
20
กรัม
ตะไคร้
ใช้เฉพาะก้าน ซอยเป็นแว่น
28
กรัม
หอมแดง
ซอยบาง
3
ใบ
ใบมะกรูด
20
กรัม
ข่า
หั่นเป็นแว่น
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำพริกเผาไทย
3
ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา
1
ช้อนชา
เกลือ
1
ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลปี๊บ
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว
90
มิลลิลิตร
นมผง
ตวงด้วยถ้วยตวง
350
มิลลิลิตร
น้ำ
ต้นหอม
ซอย ตามชอบ
ผักชี
สับหยาบ ตามชอบ
ผักชีฝรั่ง
ซอย ไม่ใส่ก็ได้
Procédé
แกะเปลือกกุ้ง ผ่าหลังเอาเส้นดำออก แล้วพักไว้ คุณจะใช้กุ้งทั้งตัวหรือกุ้งติดเปลือกเพื่อให้ได้น้ำซุปที่หอมเข้มข้นขึ้นก็ได้
ตั้งกระทะว็อกหรือหม้อบนไฟกลาง แล้วต้มน้ำให้เดือด พอน้ำเดือด ใส่หอมแดง ตะไคร้ ข่า และใบมะกรูดลงไป
เคี่ยวประมาณ 3 นาที จากนั้นใส่น้ำพริกเผาไทย น้ำตาลปี๊บ น้ำปลา เกลือ น้ำมะนาว และเห็ดลงไป คนให้เข้ากันจนเดือดอีกครั้ง แล้วชิมและปรับรสตามชอบ
ใส่นมผงลงในหม้อ แล้วเคี่ยวต่ออีกเล็กน้อย
ใส่กุ้งลงไป ต้มพอเกือบสุก อย่าต้มนานเกินไป เพราะกุ้งจะสุกต่อในน้ำซุปที่ยังร้อนอยู่
สุดท้าย ใส่ต้นหอมและผักชีลงไป แล้วเสิร์ฟทันที โดยโรยพริก ผักชี ผักชีฝรั่ง (culantro) และต้นหอมเพิ่มในแต่ละชามตามชอบ
หมายเหตุ
โรยหน้าด้วยสมุนไพรสดและพริกตามชอบ
ข่า ตะไคร้ และใบมะกรูดไม่ใช่ส่วนที่นิยมรับประทาน จะตักออกก่อนเสิร์ฟหรือปล่อยไว้ในชามก็ได้
ข้อมูลโภชนาการ
แคลอรี่:
77
kcal
|
Féculents:
12
g
|
โปรตีน:
7
g
|
ไขมัน:
1
g
|
ไขมันอิ่มตัว:
0.1
g
|
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน:
0.1
g
|
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว:
0.03
g
|
Graisses trans:
0.01
g
|
คอเลสเตอรอล:
44
mg
|
โซเดียม:
526
mg
|
โพแทสเซียม:
320
mg
|
ใยอาหาร:
2
g
|
น้ำตาล:
3
g
|
วิตามินเอ:
67
IU
|
วิตามินซี:
2
mg
|
แคลเซียม:
38
mg
|
ธาตุเหล็ก:
1
mg
คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?
แท็ก @marcwiner
บน Instagram!