Go Back
Print
Recipe Image
Equipment
Ingredient Images
Instruction Images
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
ลู่โร่วฟ่านต้นตำรับ - ข้าวหน้าหมูตุ๋นสไตล์ไต้หวัน
Print Recipe
Pinner la recette
4.91
/5 (
20
)
Prep Time:
10
minutes
minutes
Cook Time:
2
hours
hours
Total Time:
2
hours
hours
10
minutes
minutes
Course:
จานหลัก
Cuisine:
จีน
Servings:
4
ที่
Calories:
908
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Equipment
1
กระทะว็อก
Ingredients
450
g
หมูสามชั้น
หั่นเป็นชิ้นขนาดประมาณ 1,5 ซม.
2
ช้อนชา
น้ำมัน
50
g
น้ำตาล
4
เห็ดหอมแห้ง
60
ml
เหล้าเส้าซิง
45
ml
ซีอิ๊วขาว
30
ml
ซีอิ๊วดำ
500
ml
น้ำ
4
ไข่ต้ม
เครื่องเทศ
100
g
หอมแดงเจียว
หากไม่มี ใช้หอมหัวใหญ่ทอดแทนได้
3
โป๊ยกั๊ก
1
อบเชยแท่ง
เครื่องเคียง (ไม่ใส่ก็ได้)
คะน้าฮ่องกงลวก 5 นาที
ปักฉ่อยลวก 5 นาที
Procédé
หั่นหมูสามชั้นเป็นชิ้นตามขนาดที่ต้องการ
ต้มน้ำในหม้อให้เดือด แล้วลวกหมู 1 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำ ล้างฟองออกให้หมด แล้วพักไว้
ตั้งกระทะว็อกบนไฟอ่อน ใส่น้ำมันและน้ำตาลลงไป เคี่ยวจนน้ำตาลเริ่มละลาย
ใส่หมูสามชั้นที่ลวกไว้แล้ว หอมแดงเจียว เหล้าเส้าซิง ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ และน้ำลงไป คนให้เข้ากันแล้วต้มจนเดือด จากนั้นใส่เครื่องเทศและเห็ดหอม
เคี่ยวด้วยไฟอ่อน 2 ชั่วโมง โดยคนเป็นระยะเพื่อไม่ให้ติดก้นกระทะ
เมื่อเคี่ยวไปได้ 1:40 ให้ใส่ไข่ต้มลงไป
เมื่อถึงขั้นนี้ เนื้อหมูควรนุ่มจนแทบจะแตกออกจากกันได้ ตักเครื่องเทศออก แล้วเร่งไฟเป็นไฟกลางค่อนแรงเพื่อเคี่ยวให้น้ำซอสงวดขึ้น โดยคนเป็นระยะ ขั้นตอนนี้ควรใช้เวลาประมาณ 5 นาที น้ำซอสควรข้นพอเคลือบช้อนได้ แต่ยังคงมีปริมาณพอสำหรับราดเสิร์ฟ
เสิร์ฟราดบนข้าวสวย พร้อมผักลวก
Nutrition
Calories:
908
kcal
|
Féculents:
27
g
|
Protein:
19
g
|
Fat:
78
g
|
Saturated Fat:
29
g
|
Polyunsaturated Fat:
7
g
|
Monounsaturated Fat:
30
g
|
Graisses trans:
0.003
g
|
Cholesterol:
268
mg
|
Sodium:
1340
mg
|
Potassium:
344
mg
|
Fiber:
1
g
|
Sugar:
13
g
|
Vitamin A:
276
IU
|
Vitamin C:
1
mg
|
Calcium:
53
mg
|
Iron:
2
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !