ย้อนกลับ
พิมพ์
รูปสูตรอาหาร
รูปส่วนผสม
ฉลากโภชนาการ
–
+
เสิร์ฟ
เล็กลง
ปกติ
ใหญ่ขึ้น
ซาเต๊ะเพสต์สูตรโฮมเมด
พิมพ์สูตร
Pinner la recette
5
/5 (
8
)
เวลาเตรียม:
5
นาที
นาที
เวลาปรุง:
5
นาที
นาที
เวลารวม:
10
นาที
นาที
ประเภทเมนู:
เครื่องปรุงรส
อาหารประจำชาติ:
เอเชีย
Servings:
1
กระปุก
Calories:
345
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
ส่วนผสม
0.5
มะนาว
คั้นน้ำ
1
ช้อนชา
น้ำผึ้ง
1
ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว
1
ช้อนโต๊ะ
ผงกะหรี่
3
ช้อนโต๊ะ
เนยถั่วลิสง
แบบเนียน
165
มล.
กะทิ
Procédé
ใส่น้ำมะนาว น้ำผึ้ง ซีอิ๊วขาว ผงกะหรี่ และเนยถั่วลิสงลงในชาม แล้วคนให้เข้ากัน
เทส่วนผสมลงในหม้อ ใส่กะทิ แล้วตั้งไฟกลาง อุ่นประมาณ 5 นาที โดยคนตลอดเวลา
ข้อมูลโภชนาการ
แคลอรี่:
345
kcal
|
Féculents:
10
g
|
โปรตีน:
4
g
|
ไขมัน:
35
g
|
ไขมันอิ่มตัว:
30
g
|
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน:
1
g
|
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว:
2
g
|
โซเดียม:
90
mg
|
โพแทสเซียม:
416
mg
|
ใยอาหาร:
1
g
|
น้ำตาล:
2
g
|
วิตามินเอ:
27
IU
|
วิตามินซี:
11
mg
|
แคลเซียม:
46
mg
|
ธาตุเหล็ก:
6
mg
คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?
แท็ก @marcwiner
บน Instagram!