Go Back
Print
Recipe Image
Equipment
Ingredient Images
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
เลชอนคาวาลีต้นตำรับฟิลิปปินส์
Print Recipe
Pinner la recette
4.95
/5 (
75
)
Prep Time:
10
minutes
minutes
Cook Time:
50
minutes
minutes
Total Time:
1
hour
hour
Course:
จานหลัก
Cuisine:
ฟิลิปปินส์
Servings:
4
ที่
Calories:
1361
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Equipment
1
กระทะว็อก
Ingredients
1
กก.
หมูสามชั้นสด
2
ช้อนโต๊ะ
เกลือ
2
ช้อนโต๊ะ
พริกไทยดำเม็ด
5
ใบ
ใบกระวานแห้ง
1
ลิตร
น้ำมันสำหรับทอด
1
ลิตร
น้ำ
ให้พอท่วมหมู
1
ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วดำ
พริกแดง 1 เม็ด (ไม่บังคับ)
สำหรับน้ำจิ้มซอว์ซาวัน
120
มล.
น้ำส้มสายชูข้าว
3
ช้อนชา
ซีอิ๊วขาว
45
กรัม
น้ำตาลทรายแดง
1
หอมแดงลูกเล็ก ซอย
1
กลีบ
กระเทียมซอย
1
พริกแดงซอย
ไม่บังคับ
0.5
ช้อนโต๊ะ
น้ำ
Procédé
สำหรับน้ำจิ้ม
ผสมส่วนผสมทั้งหมดในชามใบเล็ก แล้วคนจนน้ำตาลละลาย
120 มล. น้ำส้มสายชูข้าว,
3 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว,
45 กรัม น้ำตาลทรายแดง,
1 หอมแดงลูกเล็ก ซอย,
1 กลีบ กระเทียมซอย,
1 พริกแดงซอย,
0.5 ช้อนโต๊ะ น้ำ
พักไว้ 30 นาที หรือหากเป็นไปได้ให้พักข้ามคืน ชิมแล้วปรับรสด้วยน้ำตาลหรือน้ำตามชอบ โดยเติมครั้งละ 1 ช้อนชา น้ำจะช่วยลดความเปรี้ยวของซอส ดังนั้นหากชอบรสเข้มข้นให้ใส่น้อยลง
เทใส่ภาชนะแก้วที่มีฝาปิดสนิท แล้วแช่เย็นไว้จนกว่าจะใช้
สำหรับหมู
ใส่น้ำลงในหม้อแล้วต้มจนเดือด
1 ลิตร น้ำ
ใส่หมูสามชั้นและเกลือ 1 ช้อนโต๊ะ ตามด้วยพริกไทยดำเม็ด ใบกระวาน ซีอิ๊วดำ และพริก ต้มต่อประมาณ 30 นาที หรือจนหมูนุ่ม
1 กก. หมูสามชั้นสด,
2 ช้อนโต๊ะ เกลือ,
2 ช้อนโต๊ะ พริกไทยดำเม็ด,
5 ใบ ใบกระวานแห้ง,
1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ,
พริกแดง 1 เม็ด (ไม่บังคับ)
ตักหมูขึ้นจากหม้อ แล้วพักไว้ให้เย็นลงเล็กน้อย
โรยเกลือ 1 ช้อนโต๊ะให้ทั่วหมูสามชั้น โดยให้เคลือบทั่วทุกส่วนรวมถึงหนังหมูด้วย
ตั้งน้ำมันในกระทะว็อกหรือหม้อให้ร้อน จากนั้นเตรียมทอดหมูที่ต้มไว้
1 ลิตร น้ำมันสำหรับทอด
ค่อยๆ ใส่หมูสามชั้นต้มลงในน้ำมันร้อน แล้วทอดจนกรอบทั่ว พลิกกลับให้สุกกรอบทั้งสองด้าน
ตักหมูขึ้นจากหม้อ แล้วพักบนตะแกรงให้สะเด็ดน้ำมันและคลายร้อน (หากไม่มี ให้ใช้จานรองด้วยกระดาษซับน้ำมัน) จากนั้นหั่นตามขนาดที่ต้องการ
Notes
โปรดระวังเป็นพิเศษขณะทอด เพราะหนังและมันหมูอาจทำให้น้ำมันกระเด็นได้ ควรปิดฝากระทะไว้ประมาณ 2 ใน 3 ส่วน แต่ไม่ต้องปิดสนิท มิฉะนั้นไอน้ำและหยดน้ำที่ควบแน่นจะยิ่งทำให้น้ำมันกระเด็นมากขึ้น
Nutrition
Calories:
1361
kcal
|
Féculents:
15
g
|
Protein:
24
g
|
Fat:
133
g
|
Saturated Fat:
48
g
|
Polyunsaturated Fat:
14
g
|
Monounsaturated Fat:
62
g
|
Cholesterol:
180
mg
|
Sodium:
334
mg
|
Potassium:
534
mg
|
Fiber:
1
g
|
Sugar:
12
g
|
Vitamin A:
106
IU
|
Vitamin C:
3
mg
|
Calcium:
51
mg
|
Iron:
2
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !