ย้อนกลับ
พิมพ์
รูปสูตรอาหาร
อุปกรณ์
รูปส่วนผสม
หมายเหตุ
ฉลากโภชนาการ
–
+
เสิร์ฟ
เล็กลง
ปกติ
ใหญ่ขึ้น
น้ำมันต้นหอมสำหรับบะหมี่
พิมพ์สูตร
Pinner la recette
4.75
/5 (
35
)
เวลาเตรียม:
5
นาที
นาที
เวลาปรุง:
35
นาที
นาที
เวลารวม:
40
นาที
นาที
ประเภทเมนู:
เครื่องปรุงรส
อาหารประจำชาติ:
จีน
Servings:
1
กระปุก
Calories:
1996
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
อุปกรณ์
กระทะว็อก
ส่วนผสม
10
ต้นหอม
220
กรัม
น้ำมันพืช
ใช้น้ำมันรสเป็นกลาง เช่น น้ำมันดอกทานตะวันหรือน้ำมันข้าวโพด
4
ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว
2
ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วดำ
2.5
ช้อนโต๊ะ
ซอสหอยนางรม
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล
Procédé
หั่นต้นหอมเป็นท่อนยาวประมาณ 5 ซม. แล้วแยกส่วนสีขาวกับส่วนสีเขียวออกจากกัน
10 ต้นหอม
ใส่น้ำมันลงในหม้อ แล้วใส่ต้นหอมส่วนสีขาวลงไป ตั้งไฟกลางอ่อน เคี่ยวให้เดือดปุด ๆ 10-15 นาที คอยดูอย่าให้ต้นหอมไหม้
220 กรัม น้ำมันพืช
ใส่ส่วนสีเขียวลงไป แล้วเคี่ยวต่ออีก 5-10 นาที จากนั้นตักชิ้นที่ไหม้ออกให้หมด
ผสมซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ ซอสหอยนางรม และน้ำตาลเข้าด้วยกันในชาม
4 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว,
2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ,
2.5 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม,
2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล
เมื่อตักต้นหอมออกหมดแล้ว ให้ปิดไฟและพักให้น้ำมันเย็นลง 2-3 นาที
จากนั้นค่อย ๆ เทส่วนผสมซีอิ๊วลงไป น้ำมันอาจกระเด็นได้ จึงควรรอให้น้ำมันคลายร้อนลงเล็กน้อยก่อน
คนจนน้ำตาลละลายหมด แล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อน 3 นาที สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นาน 2-3 สัปดาห์
ถ้าต้องการ สามารถปั่นให้เข้ากันเพื่อให้น้ำซอสเนียนขึ้น
วิดีโอ
หมายเหตุ
ใจเย็น ๆ รอให้น้ำมันได้อุณหภูมิที่พอดีก่อน หากเร่งไฟแรงเกินไป น้ำมันอาจร้อนจัดจนทำให้ต้นหอมไหม้ก่อนจะค่อย ๆ ปล่อยกลิ่นหอมออกมาได้เต็มที่
ก่อนใช้ให้เขย่าเหมือนน้ำสลัดวินิเกรต หากอยากให้ใช้ง่ายขึ้น หลังทำครบทุกขั้นตอนแล้ว คุณสามารถตักน้ำมันออกบางส่วน เหลือไว้เฉพาะส่วนเข้มข้นที่หอมอร่อยเป็นพิเศษได้
ข้อมูลโภชนาการ
แคลอรี่:
1996
kcal
|
Féculents:
11
g
|
โปรตีน:
3
g
|
ไขมัน:
220
g
|
ไขมันอิ่มตัว:
16
g
|
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน:
62
g
|
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว:
139
g
|
Graisses trans:
1
g
|
โซเดียม:
423
mg
|
โพแทสเซียม:
345
mg
|
ใยอาหาร:
3
g
|
น้ำตาล:
5
g
|
วิตามินเอ:
1196
IU
|
วิตามินซี:
23
mg
|
แคลเซียม:
88
mg
|
ธาตุเหล็ก:
2
mg
คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?
แท็ก @marcwiner
บน Instagram!