Go Back
Skriv ut
Recipe Image
Equipment
Ingredient Images
Instruction Images
Anteckning
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Autentisk gochu-kimbap
Skriv ut receptet
Pinner la recette
5
/5 (
8
)
Förberedelser:
15
minuter
minuter
Tillagningstid:
10
minuter
minuter
Total tid:
25
minuter
minuter
Måltid:
Huvudrätt
Kök:
Koreansk
Servings:
2
rullar
Calories:
415
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Equipment
wok
bambumatta
Ingredienser
150
g
koreanska fiskkakor
eomuk eller fish cakes
8
färska Cheongyang-chilifrukter
eller vanliga röda chilifrukter
1
morot
medelstor, mycket fint strimlad
140
g
sushiris
torrvikt, kokt i förväg
1
matsked
ljus soja
1
matsked
ostronsås
0.5
matsked
vitlök
krossad till en pasta
0.5
matsked
oligodang-sirap
kan vid behov ersättas med majssirap eller honung
0.5
matsked
Shaoxingvin
1
matsked
rostad sesamolja
1
matsked
sesamfrön
2
noriblad
torkade alger, kallas även gim
Procédé
Tillagning
Skär fiskkakorna i långa remsor och hacka dem sedan fint.
150 g koreanska fiskkakor
Strimla moroten mycket fint.
1 morot
Dela chilifrukterna på längden, ta bort kärnorna och strimla dem mycket fint.
8 färska Cheongyang-chilifrukter
Blanda vitlök, soja, ostronsås, oligodang-sirap och Shaoxingvin till såsen.
1 matsked ljus soja,
1 matsked ostronsås,
0.5 matsked vitlök,
0.5 matsked oligodang-sirap,
0.5 matsked Shaoxingvin
Häll lite matolja i en stekpanna och fräs morötterna först.
När morötterna har mjuknat, tillsätt chili och eomuk och fräs vidare.
Tillsätt såsen, blanda väl och vänd sedan ner riset.
140 g sushiris
Rör ner sesamolja och sesamfrön i det stekta riset.
1 matsked rostad sesamolja,
1 matsked sesamfrön
Låt riset svalna och rulla sedan in det i noriark till kimbap.
2 noriblad
Anteckning
Vill du ha ännu mer hetta kan du tillsätta mer chili.
Använd gärna handskar när du hanterar chili för att undvika irritation. Och framför allt: gå inte på toaletten efteråt – jag talar av erfarenhet.
Nutrition
Kalorier:
415
kcal
|
Féculents:
77
g
|
Protein:
22
g
|
Fat:
3
g
|
Mättat fett:
0.4
g
|
Fleromättat fett:
1
g
|
Enkelomättat fett:
1
g
|
Kolesterol:
32
mg
|
Natrium:
126
mg
|
Kalium:
1054
mg
|
Fiber:
6
g
|
Socker:
11
g
|
Vitamin A:
6969
IU
|
Vitamin C:
262
mg
|
Kalcium:
62
mg
|
Järn:
3
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !