Go Back
Skriv ut
Recipe Image
Equipment
Ingredient Images
Instruction Images
Anteckning
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Autentisk yakisoba – japanska stekta nudlar
Skriv ut receptet
Pinner la recette
4.84
/5 (
31
)
Förberedelser:
10
minuter
minuter
Tillagningstid:
20
minuter
minuter
Total tid:
30
minuter
minuter
Servings:
2
personer
Calories:
1717
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Equipment
1
Wok
Ingredienser
Yakisobasås
1
nypa
bikarbonat
40
ml
worcestershiresås
4
teskedar
ostronsås
4
teskedar
ketchup
5
teskedar
ljus sojasås
4
teskedar
socker
Yakisoba
300
g
tunt skivat fläsk
osaltat
1
skivad lök
10
cm
morot i fina stavar
4
blad
kinakål i strimlor
3
salladslök i bitar
2
shiitakesvampar
skivade, utan stjälkar
3
matskedar
olja till woken
2
portioner förkokta yakisobanudlar
hela yakisobasåsen
Garnering
aonori
torkad grönalg
inlagd röd ingefära
Procédé
Förbered alla ingredienser.
Yakisobasås
Blanda samman alla ingredienser till såsen i en kastrull.
1 nypa bikarbonat,
40 ml worcestershiresås,
4 teskedar ostronsås,
4 teskedar ketchup,
5 teskedar ljus sojasås,
4 teskedar socker
Koka upp på medelvärme, sänk värmen och låt sjuda i 5 minuter.
Såsen ska få en sirapsliknande konsistens.
Ställ åt sidan.
Tillagning av de förkokta nudlarna
Koka upp vatten i en kastrull.
Lägg i nudlarna. Lossa dem försiktigt och låt dem rinna av så snart de är klara.
2 portioner förkokta yakisobanudlar
Yakisoba
Lägg fläsket i den heta woken. Stek tills det inte längre är rosa.
3 matskedar olja till woken,
300 g tunt skivat fläsk
Tillsätt löken och sedan moroten, och stek i några minuter.
1 skivad lök,
10 cm morot i fina stavar
Tillsätt kålen och svampen. Stek tills de nästan är mjuka.
4 blad kinakål i strimlor,
2 shiitakesvampar
Tillsätt salladslöken och stek i 1 minut.
3 salladslök i bitar
Lägg i nudlarna och tillsätt yakisobasåsen.
hela yakisobasåsen
Woka i ytterligare några minuter.
Toppa med aonori och inlagd ingefära, och servera.
aonori,
inlagd röd ingefära
Anteckning
Koka inte ner såsen för mycket, annars riskerar den att brännas och/eller inte räcka till.
Nutrition
Kalorier:
1717
kcal
|
Féculents:
32
g
|
Protein:
32
g
|
Fat:
162
g
|
Mättat fett:
58
g
|
Fleromättat fett:
18
g
|
Enkelomättat fett:
76
g
|
Graisses trans:
0.01
g
|
Kolesterol:
216
mg
|
Natrium:
1443
mg
|
Kalium:
1338
mg
|
Fiber:
4
g
|
Socker:
16
g
|
Vitamin A:
2132
IU
|
Vitamin C:
24
mg
|
Kalcium:
126
mg
|
Järn:
5
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !