Go Back
Skriv ut
Recipe Image
Equipment
Ingredient Images
Instruction Images
Anteckning
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Krispig kinesisk fläsksida i airfryer
Skriv ut receptet
Pinner la recette
4.70
/5 (
89
)
Förberedelser:
10
minuter
minuter
Tillagningstid:
1
timme
timme
Total tid:
1
timme
timme
10
minuter
minuter
Måltid:
Huvudrätt
Kök:
Asiatisk, Kinesisk
Servings:
4
portioner
Calories:
1299
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Equipment
1
airfryer
Ingredienser
1
kg
fläsksida
osaltad, i en hel bit
risvinäger, till pensling
neutral olja, till pensling
Marinad
1
matsked
hoisinsås
1
tesked
shaoxingvin
Kryddblandning
1
matsked
socker
2
tesked
salt
1
tesked
kinesisk femkryddblandning
1
tesked
vitlökspulver
1
tesked
vitpeppar
Procédé
Nagga svålen på fläsksidan med en gaffel utan att sticka ner i köttet, bara i fettlagret.
Skär ett rutmönster i köttsidan med en vass kniv.
Blanda hoisinsås och shaoxingvin.
Pensla blandningen på köttsidan.
Blanda samman kryddorna.
Gnid in kryddblandningen på köttsidan.
Slå in fläsket i aluminiumfolie och låt svålen vara fri.
Pensla svålen med risvinäger och strö över salt.
Tillaga i airfryern på 95 grader i 30–40 minuter, tills saltet har torkat.
Ta ut fläsket, borsta bort saltet och pensla med neutral olja.
Byt aluminiumfolie och häll bort skyn; den kommer ändå att vara mycket salt.
Tillaga i airfryern på 195 grader i 30 minuter, eller tills svålen är djupt gyllene och riktigt krispig.
Kontrollera efter 15 minuter att den inte bränns, och sätt sedan genast tillbaka den för att tillaga klart.
Spara skyn och servera den som dippsås.
Låt vila i 10 minuter och servera med ris eller valfritt tillbehör.
Anteckning
Glöm inte att förvärma airfryern.
Nutrition
Kalorier:
1299
kcal
|
Féculents:
1
g
|
Protein:
23
g
|
Fat:
133
g
|
Mättat fett:
48
g
|
Fleromättat fett:
14
g
|
Enkelomättat fett:
62
g
|
Kolesterol:
180
mg
|
Natrium:
278
mg
|
Kalium:
470
mg
|
Fiber:
0.1
g
|
Socker:
0.3
g
|
Vitamin A:
26
IU
|
Vitamin C:
1
mg
|
Kalcium:
15
mg
|
Järn:
1
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !