1 conservă de năut (fiert, la conservă sau la borcan)
Pregătiți o vinegretă din uleiul de măsline, oțetul balsamic, muștarul, fulgii de ardei iute și sarea. Amestecați-o cu năutul într-un bol de salată.
2 linguri de ulei de măsline extravirgin, 1 lingură de oțet balsamic, 2 lingurițe de muștar de Dijon sau fin, 2 lingurițe de fulgi de ardei iute, 2 prize de sare (de mare celtică)
Lăsați tonul la scurs.
1 conservă mică de ton
Spălați ardeiul și tăiați-l în bucăți. Procedați la fel cu ceapa verde (ceapa de primăvară). Tăiați măslinele în jumătăți (și scoateți sâmburii dacă este necesar). Amestecați totul cu tonul și năutul.