8cogumelos-de-parisgrandes, castanhos (cerca de 400 g no total)
150gde roquefortou outro queijo azul
Mel(ou adoçante líquido com sabor a mel)
4raminhosde tomilhofresco
Guarnição
2colheres de sopade bagos de romãteor moderado de hidratos de carbono
1mão-cheiade nozesbaixo teor de hidratos de carbono
Procédé
Descongele os bagos de romã. Seque-os, pressionando suavemente com papel absorvente.
2 colheres de sopa de bagos de romã
Pré-aqueça o forno a 180 graus.
Retire os pés dos cogumelos. Não os utilize nesta receita. Coloque os chapéus virados ao contrário sobre a bancada.
8 cogumelos-de-paris
Recheie o interior com o queijo. Tenha cuidado para não rasgar os chapéus. Distribua o tomilho e os bagos de romã por cima do queijo.
150 g de roquefort, 4 raminhos de tomilho
Leve ao forno durante meia hora. Verifique aos 20 e aos 25 minutos.
Retire do forno e disponha nos pratos. Finalize com o mel (ou o adoçante).
Mel, 1 mão-cheia de nozes
Notas
A utilização de queijo azul deve ser tida em conta se não consome leite de vaca, lactose ou caseína A1.Utensílios : Forno a 180 graus, Travessa própria para forno.