Começar por triturar finamente as sementes de girassol.
1 colher de sopa de sementes de girassol
Adicionar depois todos os outros ingredientes. Reservar um pouco de sumo de limão para poder ajustar bem a consistência. É fácil tornar o preparado mais fluido, mas é mais difícil engrossá-lo.
50 g de tomate seco ao sol, 2 colheres de sopa de azeite virgem extra, 0.5 limão