2.5colheres de cháde iogurte natural sem açúcar, à temperatura ambiente
Frasco de vidro limpo
Procédé
Método tradicional
Lave o arroz antes de o cozer.
Arroz não glutinoso, Água para lavar o arroz
Coza o arroz com bastante água na panela elétrica de arroz, durante bastante tempo, até ficar bem mole.
Água para cozer o arroz
Ferva a água usada para lavar o arroz durante cerca de dez minutos.
Verta a água fervida para o frasco de vidro.
Frasco de vidro limpo
Deixe arrefecer o arroz e a água fervida até à temperatura ambiente.
Coloque o arroz no frasco, certificando-se de que fica completamente submerso na água.
Feche o frasco, sem apertar demasiado.
Coloque o frasco num local seco, ao abrigo da luz; não precisa de ser fresco.
Aguarde entre 7 e 10 dias, até o mẻ estar pronto.
Método rápido
Junte a água morna ao arroz demasiado cozido.
1 taça de arroz não glutinoso demasiado cozido, 3 colheres de sopa de água morna
Misture o arroz com o iogurte.
2.5 colheres de chá de iogurte natural sem açúcar, à temperatura ambiente
Transfira a mistura para um frasco de vidro limpo.
Frasco de vidro limpo
Feche bem o frasco.
Coloque o frasco numa taça com água a 80 °C e deixe-o aí.
Aguarde entre 2 e 3 dias, até o mẻ estar pronto. Se usar um forno para manter 80 °C sem interrupções, o produto ficará pronto em 9 h.
Notes
O mẻ deve ter uma cor branca e opaca.
Deve ter um sabor ácido e uma textura macia.
Se o mẻ tiver demasiada água ou cheiro a álcool, a preparação falhou.