Go Back
Imprimir
Recipe Image
Ingredient Images
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Frango laqueado com Coca-Cola
Print Recipe
Pinner la recette
4.83
/5 (
126
)
Tempo de preparo:
10
minutes
minutes
Tempo de cozimento:
30
minutes
minutes
Tempo total:
40
minutes
minutes
Cozinha:
Asiática
Servings:
4
Porções
Calories:
355
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Ingredientes
1
lata de Coca-Cola
1
cebola fatiada
5
sobrecoxas de frango
8
dentes de alho picados
4
colheres de sopa
molho de soja light
3
colheres de sopa
molho de ostra
Procédé
Aqueça uma frigideira em fogo médio-alto e regue com um fio de óleo
Quando a frigideira estiver bem quente, adicione a cebola e refogue por 2–3 minutos; junte o alho picado e salteie por mais 1–2 minutos
1 cebola fatiada,
8 dentes de alho picados
Coloque o frango com a pele voltada para baixo e cozinhe por 3 a 5 minutos, ou até a pele dourar.
5 sobrecoxas de frango
Adicione o molho de soja, a pimenta-do-reino, o molho de ostra e a Coca-Cola
4 colheres de sopa molho de soja light,
3 colheres de sopa molho de ostra,
1 lata de Coca-Cola
Certifique-se de que cada pedaço de frango fique bem coberto pelo molho
Tampe, abaixe o fogo para médio-baixo e deixe cozinhar por 15 minutos
Aumente o fogo para médio-alto e, com uma concha, regue o frango por 5 minutos, ou até o molho atingir a espessura desejada
Video
Notes
Deixe o frango dourar bem para o molho aderir melhor.
Nutrition
Calories:
355
kcal
|
Féculents:
12
g
|
Protein:
23
g
|
Fat:
24
g
|
Saturated Fat:
6
g
|
Polyunsaturated Fat:
5
g
|
Monounsaturated Fat:
10
g
|
Graisses trans:
0.1
g
|
Cholesterol:
138
mg
|
Sodium:
190
mg
|
Potassium:
334
mg
|
Fiber:
0.5
g
|
Sugar:
9
g
|
Vitamin A:
111
IU
|
Vitamin C:
2
mg
|
Calcium:
20
mg
|
Iron:
1
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !