Servings: 7 potes
Calories: 75kcal
Equipment
Ingredientes
- 50 cl de leite semidesnatado
- 3 ovos inteiros
- 40 g de açúcar
- algumas gotas de extrato de baunilha opcional
- caramelo líquido para forrar o fundo opcional
Procédé
- Pré-aqueça a air fryer a 160°C no modo padrão "Air Fryer".
- Em uma tigela grande, misture o leite, os ovos inteiros e o açúcar.50 cl de leite semidesnatado, 3 ovos inteiros, 40 g de açúcar
- Adicione o extrato de baunilha a gosto, se desejar.algumas gotas de extrato de baunilha
- Despeje um pouco de caramelo líquido no fundo dos ramequins, se desejar.caramelo líquido para forrar o fundo
- Distribua a mistura entre os ramequins.
- Cozinhe na air fryer por 6 minutos a 160°C.
- Aumente a temperatura da air fryer para 180°C e cozinhe por mais 6 minutos.
- Deixe esfriar em temperatura ambiente.
- Leve à geladeira até que a sobremesa esteja bem gelada.
- Sirva e aproveite.
Notes
Não retire o cesto da air fryer; os ramequins devem ser colocados sobre ele.
Tamanho dos ramequins
O ideal é que o creme líquido tenha, no máximo, 4 cm de altura para garantir um cozimento perfeito. Os potes utilizados têm 6.5 cm de diâmetro, mas isso não deve afetar o cozimento se a altura de 4 cm for respeitada.
Nutrition
Calories: 75kcal | Féculents: 9g | Protein: 4g | Fat: 3g | Saturated Fat: 1g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 1g | Graisses trans: 0.01g | Cholesterol: 99mg | Sodium: 41mg | Potassium: 52mg | Sugar: 9g | Vitamin A: 159IU | Calcium: 27mg | Iron: 0.5mg
Você fez esta receita?Marque @marcwiner no Instagram!