60 a 120mlde águaextra, conforme a consistência desejada
1,5colher de cháde masala preparado
1tomate grandecortado em cubos
1paneer frito e deixado de molho
Para o tadka
1colher de sopade óleo
1pimenta vermelha seca
4 a 5dentesde alhobem picados
Para finalizar
creme de leite frescoa gosto
1tadka preparado
1raminhode coentro
Procédé
Prepare o masala
Aqueça uma frigideira pequena sem óleo. Adicione as sementes de coentro, a pimenta-do-reino, as sementes de cominho e um pouco de sal, e toste por cerca de 1 minuto, até as especiarias soltarem aroma.
1/2 colher de sopa de sementes de coentro, 1 colher de sopa de grãos de pimenta-do-reino, 2 colheres de chá de sementes de cominho, sal
Transfira para um pilão e soque grosseiramente. Reserve.
Frite e deixe o paneer de molho
Aqueça um pouco de óleo em uma frigideira, adicione os cubos de paneer e doure-os de todos os lados.
500 g de paneer, óleo
Retire o paneer e mergulhe-o em uma tigela com água por 10 a 15 minutos, para que fique macio. Escorra e reserve.
água
Branqueie o espinafre
Em uma panela grande, leve água com sal e bicarbonato de sódio para ferver. Adicione o espinafre, o alho verde e a pimenta verde, e cozinhe por 1 minuto.
água, sal, 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio, 2 maços grandes de espinafre, 1 punhado pequeno de alho verde, 1 pimenta verde pouco ardida
Escorra imediatamente, transfira para a água gelada por 1 minuto, escorra novamente e pressione levemente para retirar o excesso de água.
água gelada
Bata tudo até obter uma pasta lisa e homogênea. Reserve.
Prepare o lasooni palak paneer
Aqueça o óleo em um kadai ou em uma frigideira funda. Adicione as pimentas vermelhas secas e as sementes de cominho, deixe estalar por alguns segundos, junte o alho fatiado e refogue até dourar levemente.
2 colheres de sopa de óleo, 2 pimentas vermelhas secas, 2 colheres de chá de sementes de cominho, 6 dentes de alho
Adicione a pasta de espinafre, o ghee, o sal e o açúcar. Misture bem e refogue por alguns minutos para realçar os sabores.
1 pasta de espinafre preparada, 1 colher de chá de ghee, sal, 1 pitada de açúcar
Acrescente 120 ml de água, junte os talos de coentro e cozinhe por 2 a 3 minutos em fogo médio.
120 ml de água, 1 colher de sopa de talos de coentro
Junte o masala, o tomate em cubos e o paneer escorrido. Misture delicadamente.
1,5 colher de chá de masala preparado, 1 tomate grande, 1 paneer frito e deixado de molho
Se necessário, adicione um pouco mais de água para ajustar a textura e deixe cozinhar em fogo baixo por mais alguns instantes. Acerte o sal.
60 a 120 ml de água
Prepare o tadka
Em uma frigideira pequena, aqueça o óleo. Adicione a pimenta vermelha seca e, em seguida, o alho bem picado. Refogue até o alho ficar dourado e perfumado, sem deixar queimar. Retire do fogo.
1 colher de sopa de óleo, 1 pimenta vermelha seca, 4 a 5 dentes de alho
Finalize e sirva
Transfira o lasooni palak paneer para uma travessa, adicione um pouco de creme de leite fresco, regue com o tadka bem quente e finalize com um raminho de coentro. Sirva imediatamente, de preferência com rotis ou naans.
creme de leite fresco, 1 tadka preparado, 1 raminho de coentro
Notes
O bicarbonato ajuda a manter a cor bem verde, mas não use mais do que o indicado para evitar sabor de sabão.
Deixar o paneer de molho após a fritura deixa o queijo mais macio.
Ajuste a quantidade de água no final do cozimento para obter um molho mais ou menos espesso.