250mlbulionu drobiowego (lub wywaru z kości kurczaka)
lubbulion wołowy (lub wywar z kości wołowych)
lubbulion kostny w proszkuz 250 ml wody
1czerwona papryka
1główkaczosnku
1łyżeczkasuszonej szałwiilub 3 liście świeżej szałwii
0.5łyżkioliwy z oliwek extra virgin
Procédé
Pieczenie papryki i czosnku w łupinach
Rozgrzać piekarnik do 200 stopni.
Umyć paprykę i osuszyć. Pozostawić szypułkę, aby później łatwiej było chwycić paprykę.
1 czerwona papryka
Usunąć zewnętrzne łupiny z główki czosnku, ale pozostawić wszystkie ząbki połączone i w całości. Odciąć górne końcówki wszystkich ząbków. Polać przecięte powierzchnie odrobiną oliwy. Zawinąć główkę czosnku w folię aluminiową.
1 główka czosnku, 0.5 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
Umieścić paprykę w naczyniu żaroodpornym. Obok położyć zawiniętą główkę czosnku. Wstawić do piekarnika i ustawić minutnik na 45 minut.
Zupa
Po 45 minutach wyjąć naczynie z piekarnika i odstawić do ostygnięcia. Wystarczy 5 do 10 minut, aby móc kontynuować bez ryzyka poparzenia dłoni.
Zdjąć skórkę z papryki. Usunąć nasiona. W razie potrzeby opłukać pod bieżącą wodą. Włożyć do garnka na zupę.
Wycisnąć czosnek z łupin i dodać do papryki.
Dodać bulion oraz szałwię i doprowadzić do wrzenia.
250 ml bulionu drobiowego (lub wywaru z kości kurczaka), lub bulion wołowy (lub wywar z kości wołowych), lub bulion kostny w proszku, 1 łyżeczka suszonej szałwii
Zmiksować blenderem ręcznym na gładką, kremową zupę.
Uwagi
Pieczenie papryki nadaje jej intensywny smak. Czosnek pieczony w łupinach ma subtelny, głęboki smak, mniej ostry niż surowy czosnek.Zmiksowanie miękkiego czosnku i papryki daje efekt gęstej, kremowej zupy, bez zagęstników ani śmietany.Zupa smakuje najlepiej na domowym wywarze z kości, ale dobry bulion w proszku również świetnie się sprawdzi.Ten przepis nie jest zgodny z dietą paleo. Papryka należy do roślin psiankowatych.Sprzęt: piekarnik rozgrzany do 200 stopni, naczynie żaroodporne, garnek na zupę, blender ręczny, folia aluminiowa.