oliwa z oliwekw sprayu lub kilka kropel, do natłuszczenia formy
Procédé
Przygotowanie
Wbij jajka do miski.
4 jajka
Dodaj mleko.
2 łyżki mleka
Dopraw solą i pieprzem.
sól, pieprz
Dodaj zioła (opcjonalnie).
1 szczypta ziół
Ubijaj trzepaczką przez co najmniej 1 minutę, aby napowietrzyć masę.
Natłuść formę odpowiednią do air fryera, także dno i boki.
oliwa z oliwek
Pieczenie w air fryerze
Rozgrzej air fryer do 160 °C przez 3 minuty.
Wlej masę jajeczną do formy, nie napełniając jej powyżej 3/4 wysokości, a następnie włóż formę do kosza.
Piecz przez 8–10 minut w 160 °C, aż wierzch lekko się zezłoci i będzie sprężysty w dotyku, a środek pozostanie delikatnie drżący.
Wykończenie
Odstaw na 1–2 minuty.
Wyjmij z formy i od razu podawaj.
Uwagi
Użyj ceramicznej, silikonowej lub metalowej formy, która mieści się w koszu i pozostawia miejsce na swobodną cyrkulację powietrza (kokilki, małe naczynie typu Pyrex lub papier do pieczenia złożony w miseczkę).
Nigdy nie napełniaj formy powyżej 3/4 wysokości: omlet mocno rośnie w air fryerze.
Natłuść formę, nawet jeśli jest nieprzywierająca; arkusz papieru do pieczenia na dnie ułatwi wyjmowanie.
Ubijaj jajka co najmniej 1 minutę, aby uzyskać lżejszą konsystencję (opcjonalnie możesz ubić białka na sztywno i delikatnie wmieszać je do masy).
Piecz w temperaturze 160–170 °C, aby uniknąć zbyt suchego wierzchu i niedopieczonego środka.
Oznaka właściwego wypieczenia: wierzch jest ścięty, ale środek wciąż lekko drży; ciepło resztkowe dokończy pieczenie podczas odpoczynku.
Unikaj otwierania urządzenia podczas pieczenia: wystarczy jedna kontrola pod koniec.
Wersja bez formy: wyłóż kosz papierem do pieczenia, skrop oliwą z oliwek i piecz 6 minut w 200 °C (omlet będzie bardziej płaski, jak frittata).
Jeśli dodajesz dodatki (szynkę, ser, warzywa), przygotuj je wcześniej i wstępnie podsmaż lub podpiecz bardziej wodniste warzywa, aby nie puściły soku.