Cofnij
Drukuj
Ilustracja przepisu
Sprzęt
Obrazy składników
Obrazy do instrukcji
Uwagi
Etykieta wartości odżywczych
–
+
servings
Mniejszy
Normalny
Większy
Autentyczny jjimdak z Andong
Wydrukuj przepis
Pinner la recette
4.92
/5 (
12
)
Czas przygotowania:
10
minuty
minuty
Czas gotowania:
45
minuty
minuty
Łączny czas:
55
minuty
minuty
Rodzaj:
Danie główne
Kuchnia:
Koreańska
Servings:
4
porcje
Calories:
465
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Sprzęt
Wok
Składniki
1
kg
kurczaka
najlepiej górne części udek, ze skórą
700
ml
wody
90
g
makaronu szklanego
sucha masa
1
ziemniak
pokrojony w dużą kostkę o boku około 2.5 cm
1
cebula
cienko pokrojona
1
marchewka
pokrojona w plasterki
2
dymki
pokrojone na kawałki
1
suszona czerwona papryczka chili
pokrojona na kawałki
3
ząbki
czosnku
pokrojone w plasterki
Sos
4.5
łyżki
jasnego sosu sojowego
1
łyżka
ciemnego sosu sojowego
3
łyżki
wina Shaoxing
3
łyżki
ciemnego cukru brązowego
1.5
łyżki
czosnku
drobno posiekanego
1.5
łyżeczki
oleju sezamowego
0.25
łyżeczki
czarnego pieprzu
2
szczypty
mielonego imbiru
Do podania
dymki
cienko pokrojone
biały sezam
Procédé
Zblanszuj kurczaka przez 1 minutę, aby pozbyć się części tłuszczu i zanieczyszczeń
1 kg kurczaka
Odlej wodę i odstaw kurczaka na bok
700 ml wody
Namocz makaron szklany w gorącej wodzie na czas przygotowywania pozostałych składników
90 g makaronu szklanego
Wymieszaj w misce wszystkie składniki sosu
4.5 łyżki jasnego sosu sojowego,
1 łyżka ciemnego sosu sojowego,
3 łyżki wina Shaoxing,
3 łyżki ciemnego cukru brązowego,
1.5 łyżki czosnku,
1.5 łyżeczki oleju sezamowego,
0.25 łyżeczki czarnego pieprzu,
2 szczypty mielonego imbiru
Przełóż kurczaka i czosnek na dużą patelnię rozgrzaną na średnio dużym ogniu
3 ząbki czosnku
Przyrumień kurczaka przez kilka minut
Wlej sos i wodę na patelnię z kurczakiem
Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień do średniego i gotuj przez 15 minut
Dodaj na patelnię ziemniaka, cebulę, marchewkę i papryczkę chili
1 ziemniak,
1 cebula,
1 marchewka,
1 suszona czerwona papryczka chili
Gotuj na średnio dużym ogniu przez 15 do 25 minut, aż składniki będą prawie miękkie
Dodaj odsączony makaron i dymki
2 dymki
Gotuj jeszcze przez 10 do 15 minut na dużym ogniu lub do chwili, gdy płyn niemal całkiem odparuje, po czym wyłącz ogień
Mieszaj regularnie, aby nic nie przywarło do dna i się nie przypaliło
Posyp sezamem i cienko pokrojoną dymką
dymki,
biały sezam
Uwagi
Dobrze odparuj wodę
Wartości odżywcze
Kalorie:
465
kcal
|
Féculents:
37
g
|
Białko:
47
g
|
Fat:
13
g
|
Tłuszcze nasycone:
4
g
|
Tłuszcze wielonienasycone:
3
g
|
Tłuszcze jednonienasycone:
3
g
|
Cholesterol:
590
mg
|
Sód:
296
mg
|
Potas:
914
mg
|
Fiber:
2
g
|
Cukier:
2
g
|
Witamina A:
26590
IU
|
Witamina C:
48
mg
|
Wapń:
61
mg
|
Żelazo:
15
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !