Cofnij
Drukuj
Ilustracja przepisu
Sprzęt
Obrazy składników
Uwagi
Etykieta wartości odżywczych
–
+
servings
Mniejszy
Normalny
Większy
Kremowy, pikantny udon z pieprzem syczuańskim
Wydrukuj przepis
Pinner la recette
4.89
/5 (
17
)
Czas przygotowania:
20
minuty
minuty
Czas gotowania:
20
minuty
minuty
Łączny czas:
40
minuty
minuty
Rodzaj:
Danie główne
Kuchnia:
Azjatycka
Servings:
1
porcja
Calories:
785
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Sprzęt
1
Wok
Składniki
200
g
ugotowanego makaronu udon
200
g
wołowiny
Marynata do wołowiny
1
łyżeczka
wina Shaoxing
1
łyżeczka
ciemnego sosu sojowego
1
łyżka
skrobi kukurydzianej
2
łyżki
wody
1
łyżeczka
oleju sezamowego
1
jajko
Do bulionu
0.5
łyżki
grubo utłuczonych ziaren pieprzu syczuańskiego
1
suszona papryczka chili, bez pestek i drobno posiekana
2
łyżki
oleju
3
ząbki
czosnku
pokrojone w plasterki
1
łyżka
syczuańskiej pasty chili z fermentowanej fasoli
1
łyżeczka
chili w proszku
gochugaru
350
ml
wody
1
łodyga
dymki
biała część oddzielona od zielonej, posiekana
1
łyżka
cukru
Do podania
kolendra
posiekana
Procédé
Pokrój wołowinę w cienkie plasterki
200 g wołowiny
Dodaj składniki marynaty
1 łyżeczka wina Shaoxing,
1 łyżeczka ciemnego sosu sojowego,
1 łyżka skrobi kukurydzianej,
2 łyżki wody
Wymieszaj rękami, aż mięso wchłonie płyn
Dodaj olej sezamowy, dokładnie wymieszaj i odstaw na 20 minut
1 łyżeczka oleju sezamowego
Odsącz mięso z większości marynaty, krótko obsmaż je na średnio-wysokim ogniu na odrobinie oleju i odłóż
2 łyżki oleju
Wlej olej do woka
Dodaj białą część dymki oraz czosnek i smaż przez 2 minuty na średnio-wysokim ogniu
1 łodyga dymki,
3 ząbki czosnku
Dodaj chili, pieprz syczuański, syczuańską pastę chili z fermentowanej fasoli, cukier i chili w proszku
1 suszona papryczka chili, bez pestek i drobno posiekana,
0.5 łyżki grubo utłuczonych ziaren pieprzu syczuańskiego,
1 łyżka syczuańskiej pasty chili z fermentowanej fasoli,
1 łyżka cukru,
1 łyżeczka chili w proszku
Smaż na małym ogniu, aż aromaty się uwolnią (2-3 minuty)
Dodaj wodę i doprowadź do wrzenia na dużym ogniu
350 ml wody
Zmniejsz ogień do średniego. Dodaj ugotowany makaron udon i gotuj, aż sos się zredukuje, delikatnie mieszając, aby rozdzielić nitki
200 g ugotowanego makaronu udon
Gdy płyn wyraźnie odparuje, dodaj mięso, gotuj jeszcze chwilę, wymieszaj, udekoruj i podawaj
kolendra
Film
Uwagi
Mieszaj makaron bardzo delikatnie, żeby go nie połamać; poczekaj, aż nitki same zaczną się rozdzielać
Wartości odżywcze
Kalorie:
785
kcal
|
Féculents:
59
g
|
Białko:
58
g
|
Fat:
36
g
|
Tłuszcze nasycone:
14
g
|
Tłuszcze wielonienasycone:
3
g
|
Tłuszcze jednonienasycone:
16
g
|
Graisses trans:
0.02
g
|
Cholesterol:
286
mg
|
Sód:
1225
mg
|
Potas:
611
mg
|
Fiber:
5
g
|
Cukier:
9
g
|
Witamina A:
268
IU
|
Witamina C:
1
mg
|
Wapń:
55
mg
|
Żelazo:
4
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !