Gå tilbake
Skrive ut
Oppskrifts bilde
Utstyr
Ingrediens bilder
Ernærings Etikett
–
+
servings
Mindre
Normal
Større
Oksekjøtt med ingefær
Skriv ut oppskrift
Pinner la recette
4.87
/5 (
37
)
FORBEREDELSESTID:
10
minutter
minutter
KOKETID:
10
minutter
minutter
Total tid:
20
minutter
minutter
Rett:
Hovedrett
Kjøkken:
kinesisk
Servings:
4
porsjoner
Calories:
160
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Utstyr
Wok
Ingredienser
450
g
oksekjøtt i strimler
1
klype
salt
1
klype
hvit pepper
3
spiseskjeer
maisstivelse
200
g
vårløk skåret i 1 cm biter
SAUS
3
fedd
hvitløksfedd i tynne skiver
1
bit av
2 cm ingefær i tynne skiver
0.25
spiseskje
lys soyasaus
1
spiseskje
riseddik
3
spiseskjeer
sukker
1
teskje
chiliflak
valgfritt
Procédé
Bland sammen ingrediensene til sausen.
3 fedd hvitløksfedd i tynne skiver,
1 bit av 2 cm ingefær i tynne skiver,
0.25 spiseskje lys soyasaus,
1 spiseskje riseddik,
3 spiseskjeer sukker,
1 teskje chiliflak
Ha oksekjøttet i en bolle og vend det godt med maisstivelse, pepper og salt til alt er jevnt dekket.
450 g oksekjøtt i strimler,
1 klype salt,
1 klype hvit pepper,
3 spiseskjeer maisstivelse
Varm litt olje i en panne på middels høy varme. Stek vårløken i 2–3 min, og sett til side.
200 g vårløk skåret i 1 cm biter
Ha i litt mer olje og stek oksekjøttet på høy varme i 2–3 min. Senk til middels høy varme, tilsett sausen og rør raskt.
Tilsett vårløken, stek i 1 minutt under omrøring, og server.
Ernæring
Calories:
160
kcal
|
Féculents:
6
g
|
Protein:
25
g
|
Fat:
4
g
|
Saturated Fat:
1
g
|
Polyunsaturated Fat:
0.3
g
|
Monounsaturated Fat:
2
g
|
Cholesterol:
64
mg
|
Sodium:
1806
mg
|
Potassium:
462
mg
|
Fiber:
1
g
|
Sugar:
2
g
|
Vitamin A:
573
IU
|
Vitamin C:
60
mg
|
Calcium:
354
mg
|
Iron:
3
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !