Gå tilbake
Skrive ut
Oppskrifts bilde
Utstyr
Ingrediens bilder
Instruksjonsbilder
Merknader
Ernærings Etikett
–
+
porsjoner
Mindre
Normal
Større
Autentisk thailandsk Moo Grob
Skriv ut oppskrift
Pinner la recette
4.85
/5 (
19
)
FORBEREDELSESTID:
10
minutter
minutter
KOKETID:
35
minutter
minutter
Tørketid:
2
timer
timer
Total tid:
2
timer
timer
45
minutter
minutter
Rett:
Hovedrett, Tilbehør
Kjøkken:
kinesisk, thailandsk
Servings:
4
personer
Calories:
784
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Utstyr
Wok
Ingredienser
600
g
svinebryst
i hel bit
frityrolje
Marinade
1
spiseskje
fiskesaus
0.5
teskje
hvitt pepper
1
teskje
hvitløkspulver
2
spiseskjeer
hvetemel
2
spiseskjeer
maisstivelse
1
klype
natron
Blansjering
1
spiseskje
riseddik
per liter vann
1
spiseskje
salt
per liter vann
1
L
vann
nok til å dekke svinekjøttet
Thailandsk dippingsaus Nam Jim Jaew
1.5
spiseskjeer
limesaft
2
spiseskjeer
fiskesaus
1.5
teskje
sukker
0.5
spiseskje
chiliflak
0.5
spiseskje
klebrig ris
ristes i panne
2
stilker
finhakkede korianderstilker
1
hakket sjalottløk
Procédé
Skjær svinebrystet i skiver, ca. 2,5–4 cm tykke, etter ønske
600 g svinebryst
Kok skivene i 5–10 minutter
1 spiseskje riseddik,
1 spiseskje salt,
1 L vann
La dem tørke uten tildekking i kjøleskapet i 1–2 timer
Bland med ingrediensene til marinaden og la stå i 20 minutter
1 spiseskje fiskesaus,
0.5 teskje hvitt pepper,
1 teskje hvitløkspulver,
2 spiseskjeer hvetemel,
2 spiseskjeer maisstivelse,
1 klype natron
Frityrstek på middels varme (ca. 150 grader) i ca. 10 minutter. Dekk gjerne til for å unngå sprut
frityrolje
Når det bruser mindre og kjøttet begynner å bli fint gyllent, ta det ut av oljen og øk til høy varme (ca. 180 grader)
Legg det tilbake i oljen; svoren blåser seg opp umiddelbart. Dette tar ca. 1 minutt
Ta av varmen og la det avkjøle litt før servering
Dippingsaus
Rist rå klebrig ris i en tørr panne til den er gyllen
0.5 spiseskje klebrig ris
Ta den ristede klebrige risen ut av pannen og mal den i morter med pistill
Bland alle ingrediensene i en bolle (inkludert rispulveret)
1.5 spiseskjeer limesaft,
2 spiseskjeer fiskesaus,
1.5 teskje sukker,
0.5 spiseskje chiliflak,
2 stilker finhakkede korianderstilker,
1 hakket sjalottløk
Video
Merknader
Pass på sprut under frityrsteking!
Ernæring
Kalorier:
784
kcal
|
Féculents:
2
g
|
Protein:
14
g
|
Fett:
80
g
|
Mettet fett:
29
g
|
Flerumettet fett:
8
g
|
Enumettet fett:
37
g
|
Kolesterol:
108
mg
|
Natrium:
285
mg
|
Kalium:
286
mg
|
Fiber:
0.1
g
|
Sukker:
0.4
g
|
Vitamin A:
49
IU
|
Vitamin C:
1
mg
|
Kalsium:
16
mg
|
Jern:
1
mg
Har du laget denne oppskriften?
Tagg @marcwiner
på Instagram!