Gå tilbake
Skrive ut
Oppskrifts bilde
Utstyr
Ingrediens bilder
Instruksjonsbilder
Ernærings Etikett
–
+
porsjoner
Mindre
Normal
Større
Kalde kinesiske nudler med peanøttsaus
Skriv ut oppskrift
Pinner la recette
4.90
/5 (
46
)
FORBEREDELSESTID:
3
minutter
minutter
KOKETID:
10
minutter
minutter
Total tid:
13
minutter
minutter
Rett:
Hovedrett, Tilbehør
Kjøkken:
kinesisk
Servings:
4
personer
Calories:
492
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Utstyr
1
Wok
1 Saladier
Ingredienser
320
g
nudler etter eget valg
4
fedd
finhakket hvitløk
2
skiver fersk ingefær, finhakket
1
spiseskje
olje
til steking
1
løk, i terninger
Saus
1.5
spiseskjeer
brunt sukker
130
g
kremet peanøttsmør
3
spiseskjeer
lys soyasaus
80
ml
lunkent vann
1
spiseskje
riseddik
1
teskje
sesamolje
1
spiseskje
sriracha
1
teskje
røde chiliflak
Til pynt
sesamfrø
2
stilker
vårløk i tynne skiver
til pynt
grovhakkede peanøtter
Procédé
Kok opp en stor kjele med vann, og kok nudlene etter anvisningen på pakken. Skyll nudlene i kaldt vann for å stoppe kokeprosessen, og la dem renne godt av.
320 g nudler etter eget valg
Ha alle ingrediensene til sausen i en egen bolle.
1.5 spiseskjeer brunt sukker,
130 g kremet peanøttsmør,
3 spiseskjeer lys soyasaus,
80 ml lunkent vann,
1 spiseskje riseddik,
1 teskje sesamolje,
1 spiseskje sriracha,
1 teskje røde chiliflak
Visp til sausen er glatt, og spe med mer vann om nødvendig.
Varm oljen i en stor kjele eller wok på middels høy varme. Fres ingefær og hvitløk i ca. 2 minutter. Tilsett løken og fres videre i 1 minutt.
1 spiseskje olje,
2 skiver fersk ingefær, finhakket,
4 fedd finhakket hvitløk,
1 løk, i terninger
Ha sausen i kjelen og la den koke i ett til to minutter.
Ha nudlene i en stor bolle, tilsett sausen og vend godt til nudlene er jevnt dekket.
Vend alt skikkelig godt sammen.
Fordel i serveringsboller og topp med grovhakkede peanøtter, sesamfrø og vårløk.
grovhakkede peanøtter,
sesamfrø,
2 stilker vårløk i tynne skiver
Ernæring
Kalorier:
492
kcal
|
Féculents:
65
g
|
Protein:
20
g
|
Fett:
19
g
|
Mettet fett:
3
g
|
Flerumettet fett:
4
g
|
Enumettet fett:
9
g
|
Natrium:
1155
mg
|
Kalium:
249
mg
|
Fiber:
7
g
|
Sukker:
12
g
|
Vitamin A:
75
IU
|
Vitamin C:
3
mg
|
Kalsium:
27
mg
|
Jern:
1
mg
Har du laget denne oppskriften?
Tagg @marcwiner
på Instagram!