Gå tilbake
Skrive ut
Oppskrifts bilde
Ingrediens bilder
Instruksjonsbilder
Merknader
Ernærings Etikett
–
+
servings
Mindre
Normal
Større
Bak Kut Teh – malaysisk svineribbesuppe
Skriv ut oppskrift
Pinner la recette
Pas encore de notes
FORBEREDELSESTID:
20
minutter
minutter
KOKETID:
2
timer
timer
Total tid:
2
timer
timer
20
minutter
minutter
Rett:
Supper og buljonger
Kjøkken:
malaysisk
Servings:
4
Calories:
322
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Ingredienser
800
g
svineribbe
med bein
1
svinetunge
valgfritt
500
g
svinetarmer
valgfritt; bruk tykktarm, den som er ganske fet på innsiden
50
g
hvitløksfedd
3
L
vann
Tørre krydder
4
stjerneanis
20
nellikspiker
8
g
kanelstenger
6
teskjeer
hvite pepperkorn
2
teskjeer
svarte pepperkorn
Smakstilsetning
1
spiseskje
lys soyasaus
Procédé
Forvell svineribbene, tungen og tarmene i kokende vann til det koker opp igjen. La deretter småkoke i 1 minutt.
800 g svineribbe,
1 svinetunge,
500 g svinetarmer,
3 L vann
Hell av vannet og overfør kjøttet til en kjele eller en leirgryte.
Koking
Tilsett de tørre krydderne i en krydderpose, hvitløken og resten av vannet, og kok opp.
50 g hvitløksfedd,
4 stjerneanis,
20 nellikspiker,
8 g kanelstenger,
6 teskjeer hvite pepperkorn,
2 teskjeer svarte pepperkorn
Skru ned varmen til middels, dekk til og la småkoke i 90 minutter.
Skru av varmen og la det hvile i 30 minutter uten å løfte lokket.
Smak til kraften med soyasaus. Ta ut tungen og tarmene, skjær dem i biter og legg dem tilbake i suppen før servering.
1 spiseskje lys soyasaus
Merknader
Tradisjonelt nytes kjøttet og kraften med ris eller kinesiske friterte deigstenger (youtiao), etterfulgt av te for å friske opp ganen.
Ernæring
Calories:
322
kcal
|
Féculents:
3
g
|
Protein:
44
g
|
Fat:
14
g
|
Saturated Fat:
5
g
|
Polyunsaturated Fat:
2
g
|
Monounsaturated Fat:
6
g
|
Graisses trans:
0.1
g
|
Cholesterol:
134
mg
|
Sodium:
151
mg
|
Potassium:
779
mg
|
Fiber:
1
g
|
Sugar:
0.03
g
|
Vitamin A:
15
IU
|
Vitamin C:
1
mg
|
Calcium:
56
mg
|
Iron:
2
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !